La recherche a retourné 94 résultats

par Dest_in
Lun 01 Oct 2018, 00h49
Forum : Faire face
Sujet : Le positif de chaque jour
Réponses : 604
Vues : 117226

Re: Le positif de chaque jour

:hourra: :hourra:
J'étais passée à côté de ça!!!!
Félicitations vous deux!!!!
par Dest_in
Dim 13 Mai 2018, 23h28
Forum : Faire face
Sujet : Accueillir l'émotion
Réponses : 5
Vues : 8265

Re: Accueillir l'émotion

C'est super intéressant. J'ai réfléchi dessus depuis que tu as poster. Là où je bloque, c'est que pour moi accueillir l'émotion revient à la vivre. Et si je vis mes émotions, c'est la cata. Car bien que réputée insensible, c'est faux. Si je vis les émotions, c'est très fort, souvent trop fort, même ...
par Dest_in
Mar 27 Mars 2018, 00h50
Forum : Principal
Sujet : Svp aider moi
Réponses : 9
Vues : 9020

Re: Svp aider moi

Je ne sais pas si tu dois ou non les montrer c'est tellement personnel, assumer pour certains c'est simple pour d'autre non. Juste, l'été arrive oui. Si tu expose des cicatrices "récentes" au soleil, tu prends le risque qu'elles ne s'estompent jamais. Qu'elles restent rouge, violacé, rosé....
par Dest_in
Dim 29 Oct 2017, 21h58
Forum : Principal
Sujet : Perdu
Réponses : 7
Vues : 2895

Re: Perdu

Bonjour et bienvenue. Arrives tu as savoir, sur le moment, ce qui déclenche l'AM? De la colère ? De l'angoisse ? De la tristesse ? L'impulsivite ? As tu encore un suivi en ce moment ? Tu ne sais pas ce que tu attends de ce post, mais en général vis à vis de l'AM, tu voudrais arrêter, comprendre, aut...
par Dest_in
Lun 14 Août 2017, 13h32
Forum : Faire face
Sujet : Techniques de grounding/recentrement
Réponses : 5
Vues : 8032

Re: Techniques de grounding/recentrement

J'aime bien le 5-4-3-2-1 et le tapping. À essayer à la prochaine montée de colère :roll:
par Dest_in
Jeu 10 Août 2017, 13h14
Forum : Principal
Sujet : Ce soir
Réponses : 8
Vues : 3583

Re: Ce soir

Urgence psy au besoin? Est ce envisageable ?
Tu peux nous écrire si tu veux, si ça t'aide.

Pourquoi ne pas envisager une hospit si tu sens que tu en as besoin?
par Dest_in
Ven 04 Août 2017, 16h33
Forum : Principal
Sujet : Besoin d'aide et de parler .
Réponses : 305
Vues : 89027

Re: Besoin d'aide et de parler .

Un truc pa rapport au cours, y a t'il quelqu'un avec qui te dents un peu? Je n'arrivais pas à tout écrire non plus (je suis madame lente :oo: ). Du coup je demandais à quelqu'un de me prêter ses notes. Et en relisant le cours me revenait. Je ne sais pas si tu peux trouver un autre binôme, il me semb...
par Dest_in
Mer 14 Juin 2017, 07h19
Forum : Principal
Sujet : Livre.
Réponses : 5
Vues : 3198

Re: Livre.

Coucou, j'ai pas mal de romans autour de ces thèmes. Je veux bien te donner les titres, mais certains sont très dur. Je te propose d'en faire un résumé et te fournir les att potentiels. Sinon des sites comme Babelio te propose des livres selon les thèmes souhaites, avec résumé, avis, citations etc. ...
par Dest_in
Lun 27 Mars 2017, 08h53
Forum : Troubles associés
Sujet : TCA ?
Réponses : 4
Vues : 5816

Re: TCA ?

C'est parfois difficile d'être objectif quand il s'agit de soi. J'ai réalisé que j'avais été anorexique des années plus tard. Même si un médecin me l'avait dit en face. Tout ça parce qu'à l'époque je trouvais min comportement normal. Si tu as des doutes, tu peux en parler à un médecin peut être? Voi...
par Dest_in
Jeu 09 Mars 2017, 17h37
Forum : Principal
Sujet : Réaction à la violence (dans les livres, films...)
Réponses : 8
Vues : 3285

Re: Réaction à la violence (dans les livres, films...)

J'ai réfléchis un peu a ta question. Concernant les supports visuels, la violence ne m'a fait rien en tant qu'image. Pour les scènes de viol honnêtement ça ne me reviens pas a l'esprit. Par contre, c'est plus l'ambiance avec certaines musique de film et couleur utilisées, jeux d'ombre qui peut me re...
par Dest_in
Lun 27 Fév 2017, 06h52
Forum : Principal
Sujet : Besoin d'aide et de parler .
Réponses : 305
Vues : 89027

Re: Besoin d'aide et de parler .

:well: je ne suis pas experte, loin de la, mais j'imagine mauvaise cicatrisation, cicatrise très visible, cicatrisation plus longue, possible infection, etc...

Tu peux aussi acheter des strip selon le cas. Si tu as un doute, va voir un médecin. Un blessure mal soignée peut causer des dégâts.
par Dest_in
Mar 21 Fév 2017, 07h10
Forum : Principal
Sujet : Besoin d'aide et de parler .
Réponses : 305
Vues : 89027

Re: Besoin d'aide et de parler .

Quelque s questions auxquelles tu n'es pas obligée de répondre si tu n'en a pas envie. Tes parents ont été au courant pour le harcèlement scolaire au collège? Forcément ça laisse des traces. Ta mère a dû pour l'AM, une fois la "colère" passée, il n'y a eu aucune autre réaction? Elle t'en r...
par Dest_in
Mar 21 Fév 2017, 06h56
Forum : Principal
Sujet : S'automutiler sans raison ?
Réponses : 16
Vues : 4971

Re: S'automutiler sans raison ?

Une petite question, ton suivi psy c'est essentiellement pour la gestion du stress? Tu as des méthodes particulières pour faire face au quotidien? Des méthodes de relaxations? Des exutoires ? Est ce que tu pratiques un sport? Si c'est le cas, une fois que tu arrives à identifier les trigger de l'AM,...
par Dest_in
Lun 20 Fév 2017, 07h05
Forum : Principal
Sujet : S'automutiler sans raison ?
Réponses : 16
Vues : 4971

Re: S'automutiler sans raison ?

Bonjour, même si tu ne considère pas toutes ces raisons suffisantes pour s'AM, de mon côté je les trouve plutôt compréhensible. L'AM peut très bien être un moyen de contrôle en situation de stress, l'impression de maîtriser quelque chose au milieu de tout ça. Je ne trouve donc pas ceci très étonnant...
par Dest_in
Lun 20 Fév 2017, 06h56
Forum : Principal
Sujet : Besoin d'aide et de parler .
Réponses : 305
Vues : 89027

Re: Besoin d'aide et de parler .

Bonjour et bienvenue. Tu dis que toi même tu ne comprends pas, mais y a t'il un déclencheur commun à toutes tes AM? Un sentiment particulier, une situation, une pensée? Tu dis être très seule, ceci pourrait en être la cause? Un moyen de combler et soulager le poids de la solitude? Pour ce qui est d'...

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