94 résultats trouvés
- lun. 01 oct. 2018, 00h49
- Forum : Faire face
- Sujet : Le positif de chaque jour
- Réponses : 604
- Vues : 269196
Re: Le positif de chaque jour
J'étais passée à côté de ça!!!!
Félicitations vous deux!!!!
- dim. 13 mai 2018, 23h28
- Forum : Faire face
- Sujet : Accueillir l'émotion
- Réponses : 5
- Vues : 16113
Re: Accueillir l'émotion
C'est super intéressant. J'ai réfléchi dessus depuis que tu as poster. Là où je bloque, c'est que pour moi accueillir l'émotion revient à la vivre. Et si je vis mes émotions, c'est la cata. Car bien que réputée insensible, c'est faux. Si je vis les émotions, c'est très fort, souvent trop fort, même ...
- mar. 27 mars 2018, 00h50
- Forum : Principal
- Sujet : Svp aider moi
- Réponses : 9
- Vues : 17082
Re: Svp aider moi
Je ne sais pas si tu dois ou non les montrer c'est tellement personnel, assumer pour certains c'est simple pour d'autre non. Juste, l'été arrive oui. Si tu expose des cicatrices "récentes" au soleil, tu prends le risque qu'elles ne s'estompent jamais. Qu'elles restent rouge, violacé, rosé....
Re: Perdu
Bonjour et bienvenue. Arrives tu as savoir, sur le moment, ce qui déclenche l'AM? De la colère ? De l'angoisse ? De la tristesse ? L'impulsivite ? As tu encore un suivi en ce moment ? Tu ne sais pas ce que tu attends de ce post, mais en général vis à vis de l'AM, tu voudrais arrêter, comprendre, aut...
- lun. 14 août 2017, 13h32
- Forum : Faire face
- Sujet : Techniques de grounding/recentrement
- Réponses : 5
- Vues : 15284
Re: Techniques de grounding/recentrement
J'aime bien le 5-4-3-2-1 et le tapping. À essayer à la prochaine montée de colère
Re: Ce soir
Urgence psy au besoin? Est ce envisageable ?
Tu peux nous écrire si tu veux, si ça t'aide.
Pourquoi ne pas envisager une hospit si tu sens que tu en as besoin?
Tu peux nous écrire si tu veux, si ça t'aide.
Pourquoi ne pas envisager une hospit si tu sens que tu en as besoin?
- ven. 04 août 2017, 16h33
- Forum : Principal
- Sujet : Besoin d'aide et de parler .
- Réponses : 305
- Vues : 185173
Re: Besoin d'aide et de parler .
Un truc pa rapport au cours, y a t'il quelqu'un avec qui te dents un peu? Je n'arrivais pas à tout écrire non plus (je suis madame lente :oo: ). Du coup je demandais à quelqu'un de me prêter ses notes. Et en relisant le cours me revenait. Je ne sais pas si tu peux trouver un autre binôme, il me semb...
Re: Livre.
Coucou, j'ai pas mal de romans autour de ces thèmes. Je veux bien te donner les titres, mais certains sont très dur. Je te propose d'en faire un résumé et te fournir les att potentiels. Sinon des sites comme Babelio te propose des livres selon les thèmes souhaites, avec résumé, avis, citations etc. ...
- lun. 27 mars 2017, 08h53
- Forum : Troubles associés
- Sujet : TCA ?
- Réponses : 4
- Vues : 11634
Re: TCA ?
C'est parfois difficile d'être objectif quand il s'agit de soi. J'ai réalisé que j'avais été anorexique des années plus tard. Même si un médecin me l'avait dit en face. Tout ça parce qu'à l'époque je trouvais min comportement normal. Si tu as des doutes, tu peux en parler à un médecin peut être? Voi...
- jeu. 09 mars 2017, 17h37
- Forum : Principal
- Sujet : Réaction à la violence (dans les livres, films...)
- Réponses : 8
- Vues : 6945
Re: Réaction à la violence (dans les livres, films...)
J'ai réfléchis un peu a ta question. Concernant les supports visuels, la violence ne m'a fait rien en tant qu'image. Pour les scènes de viol honnêtement ça ne me reviens pas a l'esprit. Par contre, c'est plus l'ambiance avec certaines musique de film et couleur utilisées, jeux d'ombre qui peut me re...
- lun. 27 févr. 2017, 06h52
- Forum : Principal
- Sujet : Besoin d'aide et de parler .
- Réponses : 305
- Vues : 185173
Re: Besoin d'aide et de parler .
je ne suis pas experte, loin de la, mais j'imagine mauvaise cicatrisation, cicatrise très visible, cicatrisation plus longue, possible infection, etc...
Tu peux aussi acheter des strip selon le cas. Si tu as un doute, va voir un médecin. Un blessure mal soignée peut causer des dégâts.
Tu peux aussi acheter des strip selon le cas. Si tu as un doute, va voir un médecin. Un blessure mal soignée peut causer des dégâts.
- mar. 21 févr. 2017, 07h10
- Forum : Principal
- Sujet : Besoin d'aide et de parler .
- Réponses : 305
- Vues : 185173
Re: Besoin d'aide et de parler .
Quelque s questions auxquelles tu n'es pas obligée de répondre si tu n'en a pas envie. Tes parents ont été au courant pour le harcèlement scolaire au collège? Forcément ça laisse des traces. Ta mère a dû pour l'AM, une fois la "colère" passée, il n'y a eu aucune autre réaction? Elle t'en r...
- mar. 21 févr. 2017, 06h56
- Forum : Principal
- Sujet : S'automutiler sans raison ?
- Réponses : 16
- Vues : 9928
Re: S'automutiler sans raison ?
Une petite question, ton suivi psy c'est essentiellement pour la gestion du stress? Tu as des méthodes particulières pour faire face au quotidien? Des méthodes de relaxations? Des exutoires ? Est ce que tu pratiques un sport? Si c'est le cas, une fois que tu arrives à identifier les trigger de l'AM,...
- lun. 20 févr. 2017, 07h05
- Forum : Principal
- Sujet : S'automutiler sans raison ?
- Réponses : 16
- Vues : 9928
Re: S'automutiler sans raison ?
Bonjour, même si tu ne considère pas toutes ces raisons suffisantes pour s'AM, de mon côté je les trouve plutôt compréhensible. L'AM peut très bien être un moyen de contrôle en situation de stress, l'impression de maîtriser quelque chose au milieu de tout ça. Je ne trouve donc pas ceci très étonnant...
- lun. 20 févr. 2017, 06h56
- Forum : Principal
- Sujet : Besoin d'aide et de parler .
- Réponses : 305
- Vues : 185173
Re: Besoin d'aide et de parler .
Bonjour et bienvenue. Tu dis que toi même tu ne comprends pas, mais y a t'il un déclencheur commun à toutes tes AM? Un sentiment particulier, une situation, une pensée? Tu dis être très seule, ceci pourrait en être la cause? Un moyen de combler et soulager le poids de la solitude? Pour ce qui est d'...