La recherche a retourné 38 résultats

par suldrun
Sam 16 Mars 2013, 19h09
Forum : Faire face
Sujet : Sophrologie
Réponses : 10
Vues : 2634

Re: Sophrologie

Il est vrai, et je m'en souviens que maintenant :oops: , que la sophrologie a des sortes de contre-indications pour certaines problèmes psy (il me semble la schizophrénie, par exemple, et certains autres certainement), attention à vous si vous êtes concernés... :| En tout cas, merci pour vos réponse...
par suldrun
Jeu 14 Mars 2013, 23h37
Forum : Troubles associés
Sujet : Adulte surdoué, troubles associés et idées reçues
Réponses : 45
Vues : 33680

Re: Adulte surdoué, troubles associés et idées reçues

Je voulais juste dire : Merci pour ce post, cela me fait réfléchir... Je répondrai certainement plus en détail plus tard, quand j'aurai vraiment compris si je suis ou non HQI... Disons que je connais mon QI ("Champagne" ironique que j'avais dit au psy au milieu de larmes quand il me l'avai...
par suldrun
Jeu 14 Mars 2013, 23h28
Forum : Faire face
Sujet : Le positif de chaque jour
Réponses : 604
Vues : 116949

Re: Le positif de chaque jour

J'ai terminé un projet (de couture, un manteau) > je peux en commencer un autre, toujours travailler de mes mains et occuper mon esprit pour ne pas replonger (et aussi pour la satisfaction) ! J'ai parlé avec une amie qui ne va pas bien du tout, même si je me sens impuissante, je suis heureuse qu'ell...
par suldrun
Mar 12 Mars 2013, 21h46
Forum : Faire face
Sujet : Qualités et défauts
Réponses : 50
Vues : 23336

Re: Qualités et défauts

Ça me semble intéressant de me remettre à l'exercice la veille d'un entretien d'embauche ;) Alors, mes qualités : je pense être quelqu'un sur qui on peut compter, de fidèle, d'honnête et de franc. Je pense aussi être capable d'écouter, même si je ne sais pas toujours quoi dire en réponse. Et mes déf...
par suldrun
Dim 10 Mars 2013, 23h56
Forum : Faire face
Sujet : Sophrologie
Réponses : 10
Vues : 2634

Sophrologie

Hello à tous ! Concernée par la sophrologie depuis quelques mois, je suis intéressée par vos expériences en la matière. :roll: Je pratique tous les jours depuis l'été dernier des exercices de sophrologie que j'ai appris toute seule (sans l'aide d'un sophrologue), j'ai l'impression que cela m'aide à ...
par suldrun
Dim 10 Mars 2013, 23h43
Forum : Faire face
Sujet : Expérience de TCC
Réponses : 6
Vues : 2172

Re: Expérience de TCC

Tout le plaisir est pour moi :mrgreen: Si je peux juste ajouter la suite de mon expérience, j'ai finalement rejoint le groupe de TCC depuis quelques semaines. Le groupe se réunit une fois par semaine sous la supervision d'un ou deux psychothérapeutes. Un thème est proposé par un participant ou un ps...
par suldrun
Ven 08 Fév 2013, 19h48
Forum : Faire face
Sujet : Expérience de TCC
Réponses : 6
Vues : 2172

Re: Expérience de TCC

Je pense que chaque thérapie est différente, la mienne était très axée sur la partie anxiété sociale, alors ça doit mettre en oeuvre des exercices particuliers. Pour reprendre un peu l'historique, c'est le psychiatre qui me suivait à l'époque qui m'a recommandé une TCC individuelle suite à ma 7e hos...
par suldrun
Jeu 07 Fév 2013, 19h59
Forum : Faire face
Sujet : Expérience de TCC
Réponses : 6
Vues : 2172

Expérience de TCC

Ce topic car j'aimerais partager avec vous mon expérience, et puisque Bout me l'a proposé, je me lance :roll: Alors voilà, pour résumer, je suis suivi depuis presque 10 ans par différents psychiatres dans différents CMP / hôpitaux. Mais, depuis la rentrée de septembre dernier, j'ai commencé une Thér...
par suldrun
Mar 15 Jan 2013, 20h30
Forum : Principal
Sujet : Quinze jours
Réponses : 15
Vues : 3001

Re: Quinze jours

Également contente de lire ça ! ;)
par suldrun
Lun 31 Déc 2012, 19h51
Forum : Faire face
Sujet : Je voudrais vivre/guérir pour
Réponses : 14
Vues : 8726

Re: Je voudrais vivre/guérir pour

Je veux vivre pour me prouver que mes rêves ne sont pas inatteignables Je veux vivre pour fonder une famille et aimer comme on m'a aimé Je veux vivre pour avoir le temps de digérer tout ce que j'ai pu vivre Je veux guérir pour enfin sentir un poids de moins sur mes épaules (légèreté chérie, où es-tu...
par suldrun
Lun 31 Déc 2012, 19h41
Forum : Principal
Sujet : Ecrire m'aiderait à arrêter ?
Réponses : 2
Vues : 896

Re: Ecrire m'aiderait à arrêter ?

Mettre des mots sur des pensées abstraites, s'exprimer, que ce soit à travers l'écriture ou un autre moyen, est je pense très bénéfique. Perso, je fais beaucoup de dessin, des loisirs créatifs (beaucoup de couture, aussi), de la musique. Et toutes ces activités m'aident chaque jour à ne pas replonge...
par suldrun
Ven 09 Nov 2012, 19h18
Forum : Principal
Sujet : Attachement à l'instrument d'AM
Réponses : 20
Vues : 4606

Re: Attachement à l'instrument d'AM

Eh bien, c'est étrange, mais je ne suis pas attachée à l'objet en lui-même (je n'ai jamais gardé mes lames trop longtemps, lorsqu'elles devenaient inutilisables, je les jetaient de suite), mais au type d'objet. Je me rends compte que j'utilisais toujours les mêmes types d'objet (même marque, même ma...
par suldrun
Ven 09 Nov 2012, 18h55
Forum : Principal
Sujet : et si le combat contre l'AM n'a pas de fin... ?
Réponses : 11
Vues : 2114

Re: et si le combat contre l'AM n'a pas de fin... ?

Par une fin de l'AM je ne pense pas seuleument a un arret de l'act lui même mais a un changement dans le systeme de pensée qui y a mené, une conduite constructive et non destructive etc.. ya-t-il une fin a cela? Je pense qu'on peut changer nos systèmes de pensée malsains avec (certes, parfois beauc...
par suldrun
Ven 19 Oct 2012, 19h46
Forum : Troubles associés
Sujet : Diagnostic ?
Réponses : 61
Vues : 12075

Re: Diagnostic ?

Oups, excusez-moi pour le lapsus (certes révélateur), je ne voulais pas créer un tel remous :oops:
Je dis donc maintenant que je souffre d'un trouble de la personnalité borderline (je crois que la chanson de Philippe Katerine m'a eue !)
par suldrun
Ven 12 Oct 2012, 19h21
Forum : Troubles associés
Sujet : Anxiété sociale / Phobie sociale
Réponses : 15
Vues : 3823

Re: Anxiété sociale / Phobie sociale

De manière générale par contre, dès que ca pose probleme, il serait bon de le regler, que ce soit pathologique diagnostiqué ou non. Si je puis me permettre, puisque je suis de passage sur le forum ( :-P ), je pense que les thérapies cognitives et comportementales peuvent donner pas mal de pistes et...

Aller sur la recherche avancée

cron