Forum d'entraide sur l'automutilation

Avec des inconnus oui, j'ai plus de facilités a raconter mon histoire et j'arrive a dire que je replonge.. Après j'écris beaucoup aussi mais rien de suffisant pour calmer mes pulsions.

Plus facile a dire qu'à faire. J'arrive pas a m'ouvrir aux autres ni a ma psy pour parler de ca, tout simplement parce que en apparence tout va bien et qu'on trouverait sûrement aucune raison a ma rechute.

Je n'ose pas en parler.. J'ai réussi à surmonter ça, à l'aide de mes psy et je pense que je veux me prouver que je peux y arriver une seconde fois mais toute seule.. Malheureusement ça prend le dessus.. Je n'ose pas en parler, j'ai presque honte, alors que tout va "bien" dans ma vie..

Bonsoir, Si je viens chercher de l'aide ici c'est parce que je suis en train de retomber dans la mutilation. Cela fait 1 an et demi que je suis suivie par une psychologue toutes les semaines et par une psychiatre tous les 2/3 mois. Tout à commencé il y a 4 ans en fin de 3e où j'ai été diagnostiquée ...