Forum d'entraide sur l'automutilation

Je n'avais jamais pensé à un TOC... pourquoi pas si la définition d'une automutilation c'est : -fait seul -volontaire -laisse des marques pendant un certain temps alors, ça correspond plus à ça qu'à une mauvaise habitude de se ronger les ongles... les traces et cicatrices sont larges et pronfondes, ...

Est ce que se gratter les jambes jusqu'au sang tout les jours, à n'importe quel moment, même la nuit, est une forme d'automutialtion?
Que faut il faire?