Forum d'entraide sur l'automutilation

Oui , j'ai toujours eu des angoisses. Mon papa était alcoolique et maman dépressive. Mon père est décédé d'un cancer il y a 4 ans. Je me suis toujours débrouillé toute seule, j'ai toujours donner l'apparence d'être forte et là je sens que je m'essoufle. Je suis déjà allée voir des psys et j'ai l'imp...

Bonjour, disons qu'vant je savais gérer mes angoisses. Et depuis que je me suis mariée, il y a 6 mois, jperd totalement le contrôle de mes angoises. Pourtant, je n'ai aucun problème avec mon conjoint, au contraire il essaye de tout faire pour me rendre heureuse. Il voudrait que je me soigne maintena...

D'abord merci d'avoir réponde à mon message. J'ai eu des problemes d'enfance et j'ai toujours été une personne très angoissé. Je ne parle jamais de ce qui ne vas pas. Je garde tout pour moi et je donne l'apparence de quelqu'un de très souriant, où tout va bien. Depuis 6 mois je fais des sortes de cr...

Bonjour, depuis 3 mois dès que ça na va pa je me marque les poignets mais sans forcément aller jusqu'au sang (même si depuis quelque temps je vais de plus en plus loin). est ce que l'AM c'est aller jusqu'au sang ou ça peut -etre seulement se marquer?
Merci de me répondre.