Forum d'entraide sur l'automutilation

Merci Yamael. Le sport, c'était ce matin... n'y suis pas allée.. Bientôt l'heure de l'atelier d'écriture... Là je vais y aller, pouvoir décharger par les mots mes maux... ça me fera du bien, ou du moins pas de mal. Je tourne en rond, je ne trouve pas d'échappatoire... Les lignes d'écoute d'urgence, ...

Merci. Hier soir, galère.. J'ai regardé la liste anti am, comme tu me l'a proposé... Tenu un quart d'heure, pris un peu plus de médocs que la prescription, et me suis un peu am. Ce matin, pas mieux, pas pire... Juste dans le vide. Le néant. J'ai relu des textes écrits il y a des années... je tourne ...

Et voilà.. ça ne va jamais longtemps assez bien.. Arrêté y'a une semaine.. et là, p****** d'envie de recommencer... J'avais réussi à passer le cap, j'avais réussi à revenir "dans" la vie, et non l'autodestruction... et là, vlan... ça recommence.. entre le stress que j'ai parce que ma soeur...

Ce soir ça ne va pas... Continuité de la journée... Une aprem passée à m'am... Une soirée qui s'annonce rouge... Et personne pour m'aider... ou plutôt, je ne veux pas d'aide.. et en même temps si.. Peur d'appeler au secours... peur de ce qui pourrait se passer... l'hôpital en toile de fond... Mal. S...

Mal...
Soirée difficile hier...
Pris plus de médocs que ce qu'il en faut...

Mal ce matin...
Craquage tout à l'heure...
Mon amie l'am est revenue..
toujours là quand il faut...

mal...
peur...

Merci olp... Je me suis occupée aujourd'hui... m'occuper pour ne pas penser, pour ne pas me morfondre.. Des cookies ce matin... les garçons les ont apprécié.... Puis faire le repas de midi, merci A. de m'avoir aidée... ne pas penser, ne pas se poser une seconde, pour ne pas sombrer... Et puis cet ap...

Mal, toujours... Envie de rien... Suis sortie cet aprèm, un peu obligée.. Les inf' ne m'ont pas laissé le choix... J'avais envie de parler avec l'inf' de cet aprem... pas réussi.. Lui dire que j'avais re-recommencé... pas la force, pas le courage... Le week end qui s'annonce est bien morose.. Sortir...

Je revois la psychiatre dans une dizaine de jours... Elle sait que j'arrête de fumer... la baisse du ttt a quand même été décidée. Je sais bien que la cigarette agit en tant qu'AD... mais bon, on a quand même baissé le thymorégulateur. Le psycho la semaine prochaine... je l’appellerai lundi. J'espèr...

Bon, désolée de ne venir ici que quand ça ne va pas... Voilà depuis deux trois jours, ça ne va plus.. J'ai recommencé à m'am hier soir... :cry: Le psycho en congé cette semaine.. Perdue.. Je ne sais plus où j'en suis... La psychiatre m'a baisser le ttt depuis quinze jours... y-a-t'il un lien?... je ...

Je vis par phases... Phase de joie, de bien-être, où tout me semble possible encore... je pourrai abattre des montagnes dans ces moments là... Et puis, au cours d'une journée, après une remarque déplacée, souvent blessante à laquelle je n'ose répondre, ou bien le matin au réveil tout devient sombre,...

Le sang coule encore... les médocs avalés en surnombre.. l'envie d'oublier.. de disparaître, de m'effacer... Je ne supporte plus la souffrance interne qui m'habite... Cette immense douleur, cette tristesse sans fond, sans fin... Mon âme est morcelée... mon coeur déchiré. J'ai mal. Alors pleurent mes...

Ca n'augure effectivement pas bon si tu melanges AM et médocs. Qu'est-ce qui te pousse à faire ça? Qu cherchais-tu en prenant les médicaments? Du soulagement? Arreter de penser? Qu'est-ce que tu espérais que ca t'apporterait? C'étais pour arrêter de penser... dormir, oublier... anesthésier mon cerv...

Devis pour la voiture... 495 euros...
et encore, y'a pas la courroie de distribution qui rentre en compte...
à voir, d'après moi, c'est parti pour que ma caisse parte à l'abandon

Ca me fait plaisir de les aider... d'autant que pour ma petite soeur ces neuf dernières années n'ont pas été de tout repos.... ma mère qui s'occupais de moi... elle a pas eu une adolescence merveilleuse.. et j'essaye de faire en sorte qu'elle puisse profiter de la vie... sûr qu'en retour je n'ai pas...

Le problème c'est que ma soeur est encore plus fauchée que moi....
c'est sûr que arrêter de prêter ma caisse serait l'idéal.. mais je ne sais pas faire autrement que de leur rendre service..