Forum d'entraide sur l'automutilation

J'ai chercher sur Internet des informations sur l'hyperphagie autant que j'ai pu (c'est à dire pas grand chose mais un peu quand même) et je n'ai trouve que des sites avec "Qu'est-ce l'hyperphagie?" et aucun avec commen s'en sortir ou des trucs du genre, alors j'aimerais savoir si quelqu'un à des informations...

Merci.

L'hyperphagie est un besoin compulsif de manger.
Une autre compulsion comme l'am et le reste.

Il faut chercher la source du problème et trouver une autre forme de compensation que la nourriture.
Apprendre à manger à heure fixe, macher du chewing gum, boire de l'eau, penser à autre chose...

Merci beaucoup : )