abstinence

[seule]

je ne me suis pas am depuis 10 jours

j+10

je suis assez a crant, on vera combien de temps je vais tenir

j'ouvre les parie !!!

[Laurent MB]

Dix jours, c'est déjà pas mal. Et il faut vraiment le prendre au jour le jour, ne pas se dire qu'on tient un 11eme jour, mais juste qu'on tient "aujourd'hui", refaire la meme chose le lendemain.

Et il faut aussi comprendre ce qui te met tant à cran, au delà du constat.

[seule]

j+12 mais sur le point de craquer !!!