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par Laurent MB
Jeu 18 Juil 2013, 20h05
Forum : Troubles associés
Sujet : Stress / Angoisse
Réponses : 5
Vues : 2285

Re: Stress / Angoisse

il y a des jours où je ne dis "allez tu es grande, tu peux arriver à assumer ce que tu ressens à t'exprimer" puis il y a toujours un truc qui fait que tout ces bons sentiments retombent comme un soufflet au fromage qui retombe... Ce ne sont meme pas des bons sentiments, ce sont des encour...
par Laurent MB
Jeu 18 Juil 2013, 20h00
Forum : Principal
Sujet : En parler?
Réponses : 18
Vues : 4145

Re: En parler?

As-tu pu lui en parler finalement?
par Laurent MB
Jeu 18 Juil 2013, 19h55
Forum : Principal
Sujet : moi ,mes blessures et mon père
Réponses : 5
Vues : 1686

Re: moi ,mes blessures et mon père

Bonjour Pour le fait de parler à ton père, ce n'est pas forcément parler du "pourquoi", mais juste dire que tu vas mal (avec ou sans AM) et que tu aimerais voir un psychologue. Une mère alcoolique est une excuse plus que suffisante.. Tu parles plusieurs fois dans ton post de liberté, que l...
par Laurent MB
Mar 16 Juil 2013, 03h09
Forum : Troubles associés
Sujet : Stress / Angoisse
Réponses : 5
Vues : 2285

Re: Stress / Angoisse

Comme dit Caramel, la lettre peut etre une solution. C'est clair que ton patron voudra quand meme te parler après par contre.. Peut etre peux-tu lui laisser en fin de lettre ton numéro de téléphone et lui dire de t'appeler? (peut etre plus simple de l'"affronter" au telephone qu'en vrai) P...
par Laurent MB
Mar 09 Juil 2013, 21h27
Forum : Faire face
Sujet : Sophrologie
Réponses : 10
Vues : 3325

Re: Sophrologie

Je pratique (parfois :roll: ) les méditations pleine conscience, qui m'aident beaucoup à me calmer et me recentrer. Je pense que ca s'approche beaucoup de la sophrologie, mais dans une vision différente, sans but, juste pour s'accepter sans se forcer à quoi que ce soit. (info ici: http://www.cps-emo...
par Laurent MB
Mar 09 Juil 2013, 21h18
Forum : Troubles associés
Sujet : Que dire ?
Réponses : 10
Vues : 3340

Re: Que dire ?

Ne pas faire de peine à ta mère semble important pour toi, et c'est compréhensible. Mais tu dis aussi que tu tombes dans les TCAs comme tu tombes dans l'AM. Et ca sembel t'inquieter suffisament pour que tu veuilles faire quelque chose, si tu pouvais el faire sans heurter ta mère... Penses-tu que con...
par Laurent MB
Mar 09 Juil 2013, 21h14
Forum : Principal
Sujet : En parler?
Réponses : 18
Vues : 4145

Re: En parler?

Tu auras toujours peur, je pense. Si tu te sens prete, alors pourquoi ne pas y aller? Oui il y a un risque d'une mauvaise réaction de sa part, mais preferes-tu vivre dans le mensonge et la crainte qu'il le découvre?
par Laurent MB
Mar 09 Juil 2013, 21h08
Forum : Principal
Sujet : la parole et l'acte
Réponses : 6
Vues : 1998

Re: la parole et l'acte

Je pense que cela dépend de l'envie derrière l'AM. Si l'AM est motivée par le fait vouloir crier/pleurer/rager alors en parler peut vraiment désamorcer l'AM. Si l'AM a un autre but, parler n'aidera pas forcément.

Qu'en penses-tu toi? Est-ce que parler t'aide?
par Laurent MB
Sam 06 Juil 2013, 22h32
Forum : Principal
Sujet : En parler?
Réponses : 18
Vues : 4145

Re: En parler?

Je suis très d'accord avec la réponse d'abcouxyz. Il est aussi important de parler vraiment de ce que tu ressens, c'est à dire la douleur émotionnelle, la lutte, etc. L'AM est une conséquence, et est mieux présentée ainsi. Fais lui comprendre la douleur, en espérant qu'il réagisse bien. L'AM, présen...
par Laurent MB
Mar 02 Juil 2013, 20h17
Forum : Principal
Sujet : Questions diverses
Réponses : 2
Vues : 1047

Re: Questions diverses

Bonjour J'ai modéré ton message, car sur ce forum on ne peut pas donner de détails sur comment on se fait mal (merci Larmes :-) ). Au-delà des règles du forum, c'est surtout que ce n'est pas le "quoi" qui compte en automutilation, mais le "pourquoi". Pourquoi est-ce que tu te fai...
par Laurent MB
Mer 26 Juin 2013, 15h15
Forum : Principal
Sujet : AM ?
Réponses : 1
Vues : 860

Re: AM ?

Bonjour et bienvenue ici Tu parles beaucoup du malheur des autres dans ton message. Est-ce à cause de ça que tu t'AM? Sais-tu pourquoi tu t'AM? Douleur, culpabilité, impuissance? Sais-tu ce que l'AM t'apporte, en quoi ca te soulage? Concernant ton propre mal-etre, est-ce-que tu t,en occupes? Est-ce ...
par Laurent MB
Sam 15 Juin 2013, 16h29
Forum : Faire face
Sujet : Le positif de chaque jour
Réponses : 604
Vues : 154083

Re: Le positif de chaque jour

:-)
par Laurent MB
Mer 06 Mars 2013, 22h16
Forum : Faire face
Sujet : Qualités et défauts
Réponses : 50
Vues : 26719

Re: Qualités et défauts

J'admire ta créativité pour mettre tes défauts en qualité Veronika. ;)
par Laurent MB
Mer 06 Mars 2013, 22h13
Forum : Troubles associés
Sujet : Le cas d'Alice
Réponses : 3
Vues : 2177

Re: Le cas d'Alice

Au moins, c'est intéressant que le débat soit là. Il y a des hopitaux pourris, c'est une réalité. Mais quand meme, en général, quand on te nourrit par sonde, c'ets parce que tu refuses de manger, et que ta santé vitale est en danger. Et pour guérir, il faut etre vivant. C'est sur que ce n,est aps un...
par Laurent MB
Mer 06 Mars 2013, 22h02
Forum : Troubles associés
Sujet : Adulte surdoué, troubles associés et idées reçues
Réponses : 45
Vues : 37427

Re: Adulte surdoué, troubles associés et idées reçues

[je réalise en expliquant ceci. Ca ne s'applique pas aux HQI du forum. Différent, l'oral n'est pas l'écrit, et on se connait de tellement d'autres façons que même avec mon attitude simpliste au sujet du QI, je ne peux pas vous réduire à ça. Juste pour préciser, parce que ce n'est pas évident..] J'e...

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