Forum d'entraide sur l'automutilation

Ouch. Moi aussi, je suis désolée de lire ça. C'est une évolution cyclique, mais c'est vrai que depuis un certain temps, la lassitude s'intensifie, les écarts se creusent et... Ca devient dur de répondre. Je me souviens quand je suis arrivée ici, sur mon premier post, j'avais eu trois (ou quatre, mêm...

Salut, Yo-sola, bienvenue ici! Je comprends la prison dans laquelle tu te trouves, cette obligation du sourire pour entretenir des relations sociales et le malaise avec tes amis. Des tas de gens ont envie de sortir avec une fille "malade", comme tu dis. Des tas d'autres gens étouffent derr...

Juste pour aujourd'hui, je ferai quelque chose que je devrais faire, quelque chose qui me demandera un effort mais dont je sais que je me sentirai mieux après l'avoir fait.


(ménage, sport, étude, courriel à un ami, ce que vous voulez)

Juste ce qu'il faut pour moi ajd

(cross fingers, on attends le retour)

je ressens souvent ça aussi. Ainsi que le versa du vice, pour ainsi dire. Se blesser sans être dans un processus d'am. Hrem. J'ai une image mais elle n'est peut-être pas appropriée dans la mesure ou il ne s'agit pas de pathologique. Un peu des fantasmes sexuels. Ces rêveries éveillées. Aucun passage...

Juste pour aujourd'hui, je décide arbitrairement de trouver et de me focaliser sur l'aspect positif de chaque événement (ou parole).

J'me suis libérée d'un coup de la chape de béton qui m'oppressait depuis le réveil.

C'est comme de se décoincer le dos dans un mouvement. Tout ça avec quelques notes de musique .

je profite du up pour dire que je trouve l'idée très bonne. Le site pourrait être très simple. Une page d'accueil, un moteur de recherche, un classement en catégories et "public cible", puis des liens de re-direction. le site aurait peu de visibilité "nue" (sur google notamment),...

je suis assez d'accord avec Ysilne. Surtout sur le coté "signal pour dire que ça va pas". Je pense qu'il faut surtout éviter de forcer à en parler, s'asseoir et dire "maintenant tu me racontes", qui est carrément destructeur. Mais tu sais ça. Et plutot que de surveiller vraiment,...

Pour supporter l'attente, je vérifie encore et encore que ce que je fais va dans le bon sens. Ca m'aide à supporter l'incertitude de l'attente. Et pour la déception, la frustration ou que sais-je du "je fais ce qu'l faut et c'est pire", j'ai tendance à essayer de me dire que, un peu comme ...

Merci à toi, P., pour t'être exprimé aujourd'hui, et avoir dit en mots ce qui te semblait évident et me faisait mal de ne l'etre pas pour moi.

Encore du positif: chèque-cadeau resto avec ma petite soeur hier, on a fait les folles dans un resto chicos, on a bu du bon vin et (conséquemment) fait la causette aux poissons de l'aquarium à coté de nous, papoté de trucs et d'autres et j'me suis sentie plus importante que ledit aquarium

ce matin je me suis levée indemne de ma nuit. Aucune trace de larme, pas d'am, rien que je regrette, pas de souvenirs de rêves et une impression de neuf.
J'ai l'impression de tout recommencer aujourd'hui, et que rien n'oblige à ce que cette journée soit aussi mauvaise que la précédente.

Bonjour, love-life. Bienvenue ici :) une vie parfaite, controler la nourriture, les relations humaines, la joie, les études... tu te rends bien compte que ca ne te fait pas de bien. C'est du moins un premier pas. Tu penses t'autoriser à relacher certaines de ces choses? c'ets peut être devenu diffic...

Aujourd'hui j'ai enfin fait cette petite chose scolaire nécessaire que je repoussais depuis longtemps.