Forum d'entraide sur l'automutilation

Hello. Je n'ai pas de solutions à t'apporter, ayant personnellement pris le parti de ne rien cacher et de refuser de répondre aux questions. Par contre, fais très attention au soleil sur les cicatrices. Ca les fait rougir très vite, même les anciennes, c'est pas mal dans le genre mauvaise surprise. ...

(Je lis tout ça avec attention, merci pour vos réponses qui n'ont et ne vont certainement pas aider que moi. Je ne me sens juste pas le courage de répondre. Mais merci.)

Bonjour. Par crise, j'entends un état général qui pousse bruyamment et brutalement vers des solutions autodestructrices aux conséquences néfastes vraisemblablement irréversibles, entre autres. Passé le doux moment de révélation qui indique que, en l'état, seul, l'ensemble va foncer dans le mur (et a...

Des séquentielles ? Qu'est-ce que c'est ? Dans le "pourquoi", que te poses-tu comme sous-questions ? C'est un peu trop vaste sinon. Par ex: quels événements t'y ont menée ? quelles émotions ont déclenché le besoin d'AM ? quelle est la signification du visage pour toi ? qu'est-ce que l'AM p...

Et toi tu te sens à risque ?
C'est un peu nul de vouloir te réduire à un état zombifié.... Ca fait un peu camisole chimique.
Tu penses que c'est justifié ?

C'est super que ça aille mieux avec le traitement ! Et pour l'ambivalence !

Tu te sens un peu moins zombie ?
Pourquoi est-ce qu'il augmenterait la dose ?

Tout ça a trait à une souffrance psychique. A différents degrés, et gérée de différentes manières. Mais oui, en ce sens, c'est lié. Après avoir un trouble alimentaire ne signifie pas nécessairement que tu as des envies de suicide, ou te mutiler ne veut pas dire que tu es dépressif, et ainsi de suite...

Salut Xixi ! Je salue ta démarche :) Apparemment, elle a l'intention de t'en parler. Alors à ce moment là, le mieux que tu puisses faire, c'est certainement de l'écouter ..! Donner des conseils est toujours assez risqué, ça peut devenir plus blessant qu'autre chose. Tu peux essayer d'en savoir plus,...

Grave c'est trop utile quand t'es en décalé. Ca me paraît toujours magique de pouvoir regarder ce que je veux à l'heure que je veux.

J'ai réussi à me lever avant 5h du matin Et je ne me suis même pas écroulée dans la journée, j'ai pu tenir toutes mes obligations.
(Enfin, faudrait pas qu'on me demande de faire ça trop souvent non plus)

j'ai déjà réglé la situation qui m'a mené à l'automutilation En es-tu vraiment certaine ? Si c'était vraiment le cas, pourquoi te sens-tu encore coupable ? De quoi te sens-tu coupable ? Pourquoi penses-tu que tu devrais être morte ? J'ajouterais : pourquoi nommer ton topic "se sortir de l'auto...

Bonjour Cerise Si je récapitule, tu parles d'une addiction à l'Am, avec un "manque" si tu ne le fais pas (traduit par de l'angoisse). Dans ce contexte, l'Am t'apparait comme une solution valable, ce qui n'est conforme à l'opinion commune. C'est bien ça ? Sais-tu ce qui a déclenché ta premi...

Comment imagines-tu passer ton temps là-bas, dans l'idéal ? Quelles activités, quel encadrement, etc.

Mes dernières cicatrices commencent à bien blanchir, je suis beaucoup moins gênée par leur présence