Forum d'entraide sur l'automutilation

Il est personnel, mais tu l'as écrit quand même... Malgré tes difficultés, tu le retiens, ce ver. Tu peux le repousser, encore et encore... Peut-être, augmenter la fréquence de tes rendez vous avec ton psy pourrait aider ? Vu comment tu le décris, l'HP ne te ferait pas de bien si tu y étais à plein ...

Effy > Bonne question ! Probablement pour quelque chose, mais je ne vois pas quoi. Néanmoins, pour revenir au sujet, c'est une addiction psychologique. Et même très scientifique, malgré tout le lyrisme qu'il est possible de développer quand on en parle : comme petiot l'a dit plus haut, la douleur fa...

C'est certain qu'il ne faut pas se fier au premier rendez vous !

Je me rappelle que j'étais sortie en pleurant du cabinet, tellement ma psy m'avait blessée.
Maintenant, ça fait quelques mois, donc ça va mieux et je lui fais (plus ou moins) confiance

C'est pas que j'en perds conscience, c'est que c'est plus ou moins volontaire. Du moins, ça l'a été.
Maintenant, c'est juste normalisé.

Mais bon, je sais que ce n'est pas à négliger, même si je ne le ressens pas. (D'où ma présence ici )

Effy a écrit :J’avoue que je trouve cela assez inquiétant !

Pas moi, et c'est sûrement un problème. C'est devenu tellement... tellement habituel que maintenant, ça fait partie de moi, tout simplement.
J'en viens à le considérer comme anodin.

Mais je suppose que ça ne l'est pas

KaJaGooGoo a écrit :Je ne me sens pas vraiment sous une monstre addiction.

Moi si
Il m'arrive de le faire juste parce que je m'ennuie, ou même machinalement, tout simplement.

On ne m'a rien diagnostiqué, mais je passe des tests en ce moment (type Rorschach...).