1376 résultats trouvés

par Ysilne
sam. 02 avr. 2016, 09h27
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Sujet : De plus en plus profond
Réponses : 12
Vues : 5756

Re: De plus en plus profond

Bonjour natiia75, et bienvenue sur le forum. :)

8 ans, ça fait tôt pour commencer... Tu as une idée des raisons ?
C'est déjà une bonne chose que tu ne veuilles pas aller trop loin et perdre le contrôle (mais contrôle-tu vraiment actuellement ?).
par Ysilne
sam. 27 févr. 2016, 22h04
Forum : Principal
Sujet : Des profs ont vu mes bras, que faire ?
Réponses : 6
Vues : 5421

Re: Des profs ont vu mes bras, que faire ?

Pour moi il n'y a jamais raison de s'inquiéter ... Les limites je connais pas trop je t'avouerais ... justement je voudrais que ce soit entendu sauf que je n'ai aucun suivi actuellement ... C'est bien ça qui pose problème : tes profs ne sont pas des professionnels de la santé, ils voient seulement ...
par Ysilne
sam. 27 févr. 2016, 21h34
Forum : Principal
Sujet : Des profs ont vu mes bras, que faire ?
Réponses : 6
Vues : 5421

Re: Des profs ont vu mes bras, que faire ?

Bonjour, et bienvenue sur le forum. :) Est-ce que vraiment il n'y a pas de raison de s'inquiéter ? Si tes blessures sont peu importantes, que tu sais fixer des limites et chercher de l'aide si vraiment ça ne va plus, alors tu peux effectivement leur expliquer... mais ça risque de ne pas être entendu...
par Ysilne
lun. 11 janv. 2016, 20h35
Forum : Principal
Sujet : Témoignage
Réponses : 223
Vues : 82760

Re: Témoignage

En tout cas ton traitement ne semble pas te convenir... Qu'en pense ton psychiatre ?
par Ysilne
mer. 06 janv. 2016, 17h42
Forum : Principal
Sujet : Témoignage
Réponses : 223
Vues : 82760

Re: Témoignage

Personne ne sait ce qu'il faut pour être heureux... Tu as plein de bonnes choses dans ta vie. Peut-être que ça va permettre de chasser l'AM petit à petit, et qu'il faut simplement un peu de temps pour trouver un nouvel équilibre. Ou peut-être qu'il y a autre chose qui ne va pas. Ca peut être intérie...
par Ysilne
mer. 06 janv. 2016, 09h51
Forum : Principal
Sujet : Témoignage
Réponses : 223
Vues : 82760

Re: Témoignage

Ponctuellement : chercher de l'aide, ne pas rester seule.
A long terme : améliorer ton environnement, avoir une bonne hygiène de vie (éviter la fatigue, l'alcool et autres...), t'occuper efficacement de ta santé mentale.
Pas si simple... :|
par Ysilne
ven. 01 janv. 2016, 10h32
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Sujet : Bonne année !
Réponses : 10
Vues : 8875

Bonne année !

Je vous souhaite à tous une belle année 2016. :-)
par Ysilne
jeu. 24 déc. 2015, 10h17
Forum : Principal
Sujet : J'arrive pas à arrêter...
Réponses : 26
Vues : 11256

Re: J'arrive pas à arrêter...

Bonjour, et bienvenue sur le forum. Ce n'est pas simple d'arrêter, comme tu as pu le remarquer. Déjà, arrêter l'automutilation sans changer le reste, ce n'est pas possible : si tu fais ça, c'est que tu as des difficultés. Si tu continue d'aller mal, l'automutilation ne va pas disparaitre. Est-ce que...
par Ysilne
mer. 21 oct. 2015, 20h17
Forum : Principal
Sujet : Témoignage
Réponses : 223
Vues : 82760

Re: Témoignage

Tu fait plaisir à lire en tout cas. :-)
par Ysilne
mar. 20 oct. 2015, 14h15
Forum : Principal
Sujet : Témoignage
Réponses : 223
Vues : 82760

Re: Témoignage

:-) (aussi)
par Ysilne
dim. 11 oct. 2015, 13h30
Forum : Troubles associés
Sujet : Angoisses
Réponses : 66
Vues : 59801

Re: Angoisses

Si tu n'as jamais bien dormi, je pensais plutôt à la mélatonine, qui n'a aucun effet secondaire. Quand il y a un vrai déficit de mélatonine, les effets peuvent être impressionnants. (Mais il faut trouver quelqu'un pour la prescrire en "préparation magistrale", on m'a expliqué que les médic...
par Ysilne
lun. 05 oct. 2015, 23h08
Forum : Troubles associés
Sujet : Angoisses
Réponses : 66
Vues : 59801

Re: Angoisses

Ca fait longtemps que tu dors mal ? Y a t'il eu une période où tu dormais bien, même lointaine ?
par Ysilne
lun. 05 oct. 2015, 20h51
Forum : Troubles associés
Sujet : Angoisses
Réponses : 66
Vues : 59801

Re: Angoisses

Es-tu hypersensible (sensoriellement) ? Est-ce que tu as déjà essayé de t'isoler (dans le noir et en silence) ? J'augmente beaucoup ma fatigue et mon anxiété si je suis trop souvent dans des situations sociales, mais aussi face à des stimuli sensoriels. Par contre, c'est très bénéfique pour moi de m...
par Ysilne
sam. 03 oct. 2015, 21h50
Forum : Troubles associés
Sujet : Angoisses
Réponses : 66
Vues : 59801

Re: Angoisses

Contente pour toi. :-)
par Ysilne
lun. 28 sept. 2015, 14h40
Forum : Faire face
Sujet : Le positif de chaque jour
Réponses : 604
Vues : 251825

Re: Le positif de chaque jour

J'ai vu la même masse de nuages. ;)

On se rattrapera en 2033.