Trouver un thérapeute TCC

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Ysilne
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Trouver un thérapeute TCC

Messagepar Ysilne » Lun 30 Mars 2015, 21h20

Plusieurs études recommandent les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) pour surmonter l'automutilation.

Ces thérapies sont également recommandées contre les TOCs, les phobies, et bien d'autres difficultés.
Il n'est pas toujours facile de connaitre l'orientation d'un psychologue ou psychiatre.

Si vous cherchez un psy formé aux TCC, vous pouvez vous référer à cette carte :
http://www.aftcc.org/carte_membres

Note : il se peut toujours qu'un thérapeute ou sa méthode ne vous conviennent pas individuellement, quelles que soient ses recommandations, formations et méthodes.
La douleur qui se tait n'en est que plus funeste.
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Re: Trouver un thérapeute TCC

Messagepar Dest_in » Mar 31 Mars 2015, 01h26

J'étais déjà tombée sur ce site. Assez pratique pour les grandes villes. Le problème de ces recensements, c'est qu'ils sont assez limités non?
:roll:

Après les contacter pour savoir s'ils connaissent d'autres praticiens dans la région qui pratiquent les TCC, peut être une bonne idée.
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Re: Trouver un thérapeute TCC

Messagepar Songerie » Mar 31 Mars 2015, 09h59

Y a rien par chez moi ! en tous cas rien trouvé sur ce site !
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Quando mi dicono ... " non sei normale" mi guardo attorno ... ci penso... tiro un sospir di sollievo e rispondo... E meno male !

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Re: Trouver un thérapeute TCC

Messagepar Ysilne » Mar 31 Mars 2015, 18h52

Tous les thérapeutes TCC ne sont pas membres de l'association, et donc il doit y avoir qui ne sont pas sur la carte. C'est un premier outil pour trouver, les annuaires classiques type "pages jaunes" étant souvent imprécis sur les formations et cursus, et tous les psy n'ont pas de sites web (il me semble même que les psychiatres conventionnés n'ont pas le droit de se faire de pub en France).
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Re: Trouver un thérapeute TCC

Messagepar Dest_in » Mar 31 Mars 2015, 22h11

C'est en gros la même pensée, mais mieux exprimé oui :)
Ça n'empêche que s'il n'y a rien près de chez soi, contacter le plus proche sur la carte pour savoir s'il connait quelqu'un près de chez soi, ça peut de une bonne idée. Ils se connaissent un peu, parfois, à 50km ça reste jouable.

Et après il reste le marathon téléphonique "hey salut, t'es quoi comme formation?" :yeux:
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Re: Trouver un thérapeute TCC

Messagepar Songerie » Mer 01 Avr 2015, 12h40

:-P Le marathon Lol Suis téléphonophobique ! :yeux:
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Re: Trouver un thérapeute TCC

Messagepar Ysilne » Mer 01 Avr 2015, 13h24

Il y a des psy qui commencent à comprendre ça et qui sont joignables par mail. ;)
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Re: Trouver un thérapeute TCC

Messagepar Songerie » Jeu 02 Avr 2015, 17h48

Les mails, nous les utilisons avec mon généraliste, pas encore avec ma psy... Hum l'autre jour j'ai du téléphoner pour annuler ! :facepalm:
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Re: Trouver un thérapeute TCC

Messagepar Laurent MB » Jeu 02 Avr 2015, 18h55

Le thérapies cognitives récentes (TCC de troisime génération) sont parmi le plus efficaces effectivement. Il faut juste s'assurer que le psy a aussi des bases humanistes pour pas que ce soit trop froid.

Pour le Québec, l'Ordre des Psychoogues du Québec a un annuaire où on peut rechercher par lieu et spécialité, c'est très bien fait.

https://www.ordrepsy.qc.ca/fr/public/tr ... ference.sn

(ça ne couvre que les psychologues certifiés par contre, vous ne me trouverez jamais sur ce site vu que je ne suis que conseiller psychologique)
Chaque mort m'amoindrit; chaque sourire me grandit.

[Si je vous aide, remerciez-la].

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Re: Trouver un thérapeute TCC

Messagepar Ysilne » Jeu 02 Avr 2015, 20h10

Laurent MB a écrit :Le thérapies cognitives récentes (TCC de troisime génération) sont parmi le plus efficaces effectivement. Il faut juste s'assurer que le psy a aussi des bases humanistes pour pas que ce soit trop froid.

Petit rappel culturel : en France il est déjà difficile de trouver un thérapeute TCC, alors troisième génération et en plus humaniste, je ne pense pas qu'il y en a un par département.
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