Forum d'entraide sur l'automutilation

ok. Alors si tu lis plus haut : le désordre ça permet de gagner plein de temps sur le rangement pour faire autre chose. Ou comment se donner bonne conscience...

Alors, je pense que j'ai comme qualités:

A l'écoute
Tolérante
Altruiste
Patiente

Et mes défauts:
Têtue (quand je veux un truc, je l'ai, en général)
Aucune confiance en moi (je me remets en question contrairement à certains et peut m'adapter)
Assez dépendante affectivement (au moins, l'autre se sent aimé )
Fait de l'humour noir (ça en fait rire certain mais pas tout le monde)
Démotivée (euh là, j'ai du mal à trouver quelque chose)

alors ... le truc c'est qu'il arrive que qualité et défaut se mélangent ...

qualité :
sociable
gentils (voire trop sans doute)
pas feignant


défaut :
fragile (émotionnellement)
facilement distrait
aucune confiance en moi

Bon plusieurs fois que je lis ce poste et que je n'arrive pas à le faire on va essayer aujourd'hui:

Qualités:
- Gentille je dirais mais je le suis trop on abuse parfois....
- Rêveuse mais je sais pas si c'est une qualité parce qu'on me le reproche souvent m'enfin bon
- Je bloque là. plus tard peut être.... ^^

Défauts:
- la maladresse tant verbale que physique... Du coup je fais deux fois plus attention à ce que je dis et fais et risque de faire moins de bourdes.
- La peur de mal faire qui pourrait être paralysante mais du coup je dépense deux fois plus d'énergie et fais les choses au mieux.
- Un énorme manque de confiance mais au moins je viendrai pas piquer votre place puisque j'ai pas la qualité pour être chef. .

Ashmida a écrit :- Un énorme manque de confiance mais au moins je viendrai pas piquer votre place puisque j'ai pas la qualité pour être chef. .

defaut

angoissée,
fait trop vite confiance aux autres
susceptible (je prends tous les reproches pour moi et j'essaie de les changer de travaioller sur moi pour les ameliorer)
faible estime de moi



qualité

franche (je dis ce que je pense même si c'est parfois un defaut et que toute verite n'est pas bonne a dire)
a l'ecoute ( si quelqu'un va mal je suis a l'ecoute pendant mes pauses entre deux travaux mais mon travail sera toujours fait quitte a retser plus tard au burreau pour compenser)
perfectionniste mais pas trop je vais au bout des choses


voila pour cet exercice pas si simple qu'il y parrait

Pas facile comme exercice, je ne suis certainement pas objectif mais je tente le coup

Défauts :

• -Manque de confiance en soi
  -Introverti
  -Angoissé
  -Peu d'estime de soi
  -Susceptible

Qualités :

• -Affectueux / Gentil (un peu trop même parfois)
  -A l'écoute
  -Passionné
  -Perfectionniste

Pascale, Ame, pourquoi avoir mis un défaut de plus que les qualités ?

Je rappelle que le but de l'exercice est de tourner ses defauts en qualité. (comme l'a fait Ashmida par exemple)

3 defauts, 3 qualités:

- intransigeante (surtout avec moi même)
- besoin voir obsession de la perfection au point de pas supporter/d'avoir peur de faire la moindre erreur. Une tendance à me comparer tout le temps aux autres, a me sentir obligé d'etre au niveau des meilleurs dans tout.
- lunatique, instable

En fait les defauts qui me viennent à l'esprit sont justement ceux sur quoi je travaille.

De l'autre côté,
- besoin de vivre (oui oui je me suis pas (encore) suicidé )
Sérieusement j'entends par là que j'ai besoin de bouger, de vivre des sensations, je suis limite hyperactive. (Jamais réussie à dépasser les 2 jours a dormir ou à pleurer dans mon lit lool)
- reconnaissante (enfin je sais pas trop des fois ca me rend limite dépendante moralement des gens qui m'ont fait du bien)
- empathie, sensibilisé, envie d'aider

Je sais pas si ca sert de poster, ce qui est important c surtout d'avoir réussie a faire cette liste mais au moins ca remet le sujet d'actualite.

C'est marrant, en trois ans, c'est passé de ceci :
"- curieuse, sociable et observatrice.
- curieuse, un grain de folie et solitaire "

à ceci (récemment préparé pour un cours)
Polyvalence permet de comprendre vite et de savoir expliquer
Esprit de groupe
Créativité : me permettent d’imaginer des solutions à tous problèmes.

Esprit critique : je remets en question tout ce qui est mis en avant et je cherche à aller un cran plus loin que ce qu’on me demande.
Curiosité : j'ai un esprit analytique, je dois observer un maximum, chercher des informations pour pouvoir obtenir une solution aux problèmes.
Temps d'adaptation : je suis sociable, mais souvent, j'ai besoin d'un temps d'adaptation à une nouvelle équipe.

Je suis généreuse, altruiste, très fidèle et passionnée.
Mais je suis aussi râleuse (au moins j'ai toujours quelque chose à dire), très désordonnée (ça me laisse plus de temps pour des choses que je considère plus importantes), je n'ai strictement aucune confiance en moi (du coup je suis plutôt humble) et je pleure tout le temps (au moins je ne reste pas sans réaction).

J'admire ta créativité pour mettre tes défauts en qualité Veronika.

Ça me semble intéressant de me remettre à l'exercice la veille d'un entretien d'embauche
Alors, mes qualités : je pense être quelqu'un sur qui on peut compter, de fidèle, d'honnête et de franc. Je pense aussi être capable d'écouter, même si je ne sais pas toujours quoi dire en réponse.
Et mes défauts : je suis timide -> je prends du recul et ne me mets pas sur le devant de la scène, je suis humble et observatrice
je suis têtue -> je suis persévérante et me donne les moyens lorsque j'ai une idée en tête
je suis trop émotive -> je "vis" et je ressens les choses
je suis froide -> je prends du recul et essaie de ne pas montrer mes émotions violentes

C'est difficile, je me suis un peu perdu, je sais plus trop, un peu en transition mais voilà:

Qualités:
-Gentille
-Passionnée
-Aimante

Défauts:
-Trop d'attentes, exigente (mais ça fait avancer les choses)
-Pas assez sociale, timide (mais du coup j'écoute)
-Ne gère pas les situations difficiles (alors là j'ai beau creuser je ne trouve pas d'avantages...)
(-très nulle en orthographe (mais ça permet à mes amis de bien rire (se foutre de moi) ))