Forum d'entraide sur l'automutilation

Je ne sais pas. Je ne sais plus. Je suis fatiguée. Je suis si déprimée ces temps-ci que je n'aurais meme pas la capacité d'en parler, j'ai juste envie de me rouler en boule et cesser d'exister. Si seulement je n'étais pas si seule. Si seulement ils me voyaient dans cet état, peut-être qu'ils compren...

Je sais qu'ils resteront. Je n'ai absolument pas peur qu'ils me laissent tomber s'ils apprennent que je me mutile à nouveau. En fait s'ils l'apprennent il y a encore moins de chance qu'ils me laissent tomber que d'habitude, parce que ce sont des gens bien qui ne laisseraient pas tomber quelqu'un qui...

C'est vrai que mes amis m'en voudront sûrement s'ils apprennent que j'ai recommencé à me couper sans leur en parler. Mais ils ne sont pas obligés de l'apprendre un jour. Ils méritent d'avoir une amie facile à vivre, avec qui passer du bon temps sans se prendre la tête, quelqu'un de pas stressé ni tr...

Et quelqu'un à qui en parler... j'ai des amis, pas beaucoup mais des bons, des précieux, mais aucun qui ne pourrait comprendre. Ils sont pleins de vie, plein d'avenir, et plein d'incompréhension dès qu'on aborde le sujet. Ils sont volontaires pour aider, mais ils ne peuvent pas grand chose, donc c'e...

Il faut que je me mette au footing, ça fait un moment que je me le dis mais à chaque fois j'ai trop la flemme (ou trop peur d'avoir l'air ridicule, ce qui est ridicule en soi vu que y'a plein de gens qui courent). En plus j'ai des kilos en trop donc ça ne pourrait que me faire du bien :oops: Merci p...

Ta situation est l'exact contraire de la mienne... J'ai moi aussi fait une TS il y a environ 1 an, qui a révélé en même temps mes pulsions suicidaires et l'AM à mes proches, et après laquelle j'ai passé plusieurs mois en clinique. Et pourtant, dans ma famille, rien n'a changé, tout le monde fait com...

Merci trinytis En ce moment mon moral joue au yoyo, il y a 10 mn j'avais une envie folle d'aller m'acheter des lames, je n'ai résisté qu'à la pensée que les magasins sont fermés ou presque à cette heure-ci, et aussi parce que ma coloc est là et que ce ne serait pas simple de m'enfermer dans la salle...

Merci. Le truc c'est que j'ai déjà essayé de me faire soigner et ça n'a pas marché... Maintenant toute ma famille et mes amis sont convaincus que je m'en suis sortie, et si je commençais d'un coup à voir un psy ou à prendre des médocs ça les inquiéterait beaucoup... Je ne suis pas vraiment seule ici...

Pas vraiment non. Le truc c'est que je sais que j'allais mieux quand je me coupais, mais maintenant je suis en coloc alors c'est plus difficile, et en plus j'espère bientôt avoir un travail et de nouvelles cicatrices seraient mal venues... Je pense que je vais craquer pour de bon. Mais peut-être que...

Non, pas de suivi psychologique, ni de médocs. J'ai tout arrêté du jour au lendemain en sortant de la clinique. Ma mère me reprochait d'avoir changé à cause des anxiolytiques, d'être devenue "trop gentille", de n'être "plus moi". Ce qu'elle ne savait évidemment pas c'est que la c...

Merci Vincent. Le truc c'est que j'ai remarqué que l'AM soulage un peu mes envies suicidaires, et qu'en ce moment j'en ai beaucoup... Devoir résister et à l'AM et au suicide semble vraiment insurmontable parfois. J'aimerais avoir foi en la vie, arriver à croire que si je tiens juste un peu plus long...

Je pratique l'automutilation depuis l'âge de 15 ans. J'ai commencé en me frottant bêtement une règle cassée sur le bras, et j'étais fascinée par les traces que ça faisait, alors j'ai continué. Quelques fois par an au début, puis quand j'ai fait des études stressantes je suis passée au couteau [modér...