je suis déjà morte (AM, TS)

[seemyblood]

bonjour, je sais pas pourquoi j'écris ici... peut-être parce que j'ai besoin d'aide... il y a 1 an et demi que je me mutile et c'est de plus en plus profond.. personne dans ma famille n'est au courant, je fais de mon mieux pour tout cacher.. j'ai quelques amies qui l'ont découvert, mais pas plus que ça.. j'ai une phobie sociale, j'ai peur du regard des autres.. je souffre d'irréalisation et de dépersonnalisation, c'est-à-dire que j'ai l'impression que tout ce qui m'entoure n'est pas réel.. peut-être que j'ai commencé l'AM justement pour me sentir vivante, et réelle... je ne dors presque pas, mes nuits sont composées de larmes et de sang.. je pense de plus en plus au suicide, je sais déjà comment je le ferai et ou je le ferai. reste plus qu'à savoir quand. je suis prisonnière de cette vie que je n'avais pas demandée.. chaque matin je regrette de ne pas m'avoir tuée la veille.. je mange de moins en moins, et lorsque je mange la plupart du temps je me fais vomir.. c'est l'enfer... j'ai perdu tout ceux qui comptaient le plus à mes yeux, juste parce que je suis dépressive.. ils ne veulent pas d'une fille comme moi, je suis un gaspillage d'espace.. je me déteste, je me laisse pourir de l'intérieur, jusqu'à la mort... la fin approche...

*just because i'm breathing does'nt mean i'm not dead.*

[abcouxyz]

Salut, bienvenue
Oui effectivement, venir ici, c'est déjà un premier pas.
Tu as besoin d'aide tu ne peux pas rester seule.
Je sais, c'est vraiment banal ce que je dis..
J'aurais aimé avoir le pouvoir de t'aider.

D'ou viens ton mal-être, cette sensation de ne pas exister? Pourquoi te détruis tu?

[Yamael]

Tu nous parles de plusieurs diagnostics. Qui les a posés ? Es tu suivie actuellement ? Si oui par qui, sinon, l'envisages tu ?
Que recherches tu en venant ici ? (cette question n'est pas une question rhétorique, on ne cherche pas tous la même chose sur ce forum, donc savoir pour quoi tu viens nous aide à mieux répondre).

[deslarmesdanslapluie]

bonjour,


je t'ai lue avec attention. Tu sembles insister sur l'irréalisation, la dépersonnalisation et la phobie sociale. Ne seraient-ce pas là des causes de ton automutilation? Ou ce ne sont que des symptôme d'une maladie plus large dont fait aussi partie l'AM?
Les causes de l'AM sont propres à chacun, peut-être que de les identifier serait un premier pas vers la guérison.

En espérant pouvoir t'être utile...

[seemyblood]

Je suis seule la plupart du temps, mais j'aime ma solitude..
En effet, il est possible que ce soient les causes de mon automutilation..
Je ne suis pas suivie par qui que ce soit,j'ai peur d'aller consulter...
Je m'autodétruis, je fais tout pour rendre ma vie encore plus pénible. Simplement parce que j'ai besoin de me faire souffrir...
Je crois que mon mal-être vient de quelques trucs qui me sont arrivés l'année passée... Mon copain m'a laissée et deux semaines plus tard mon chien est mort.. Aussi, j'ai perdu le contact avec mes amies, ce qui a empiré les choses..
J'ai toujours eu une attirance envers le mal, les gens dépressifs et tout ça..
Je voudrais comprendre ce qui me pousse à me taillader les veines..
Parfois j'ai l'impression qu'un démon est entré en moi..

[Adamantin]

De quoi as-tu peur dans le fait d'aller consulter ? Pas être prise au sérieux ?

[seemyblood]

non, je n'ai pas peur de ne pas être prise au sérieux..
j'ai juste peur que mes parents le sachent, que le psy leur dise ou quelque chose comme ça..
je n'ai confiance en personne et le psychologue ne fait pas exception à la règle.

[deslarmesdanslapluie]

les psychiatres comme les psychologues sont tenus au secret professionnel. Tu peux y aller sans-crainte. Le psy te verra seule, puis fera rentrer ta mère ou ton père dans le bureau, mais ne dira rien de ce que tu veux garder "secret".

Autre solution, le CMP, c'est gratuit et tu peux y aller sans tes parents

[Adamantin]

Mouais, ça c'est la théorie, mais faut pas déconner, tous les psys ne fonctionnent pas comme ça, malheureusement.
Donc clairement, dans ce genre de cas, il faut bien le préciser, histoire qu'il se souvienne qu'il a un devoir.

Note: niveau psy, tant que tu ne te mets pas en danger, et que tu es très claire vis-à-vis de lui, alerter tes parents c'est prendre le risque de perdre son boulot.

[seemyblood]

je n'ai pas envie que mes parents sachent que je consulte, si jamais je finis par consulter..
peut-être qu'un jour mon mal-être partira seul, sans l'aide d'un psy..

[Adamantin]

Le mal être peut partir sans l'aide d'un psy.

En revanche, tout seul, non.

[deslarmesdanslapluie]

je n'ai pas envie que mes parents sachent que je consulte, si jamais je finis par consulter..
peut-être qu'un jour mon mal-être partira seul, sans l'aide d'un psy..

quel âge as-tu? Il me semble que tu peux aller consulter dans un CMP sans que tes parents le sachent...

[seemyblood]

j'ai 14 ans, alors oui je peux consulter sans que mes parents le sachent.. mais il n'y a que le psy de mon école à qui je peux parler, car il n'y a pas de "cabinet de psy" près de chez moi..
je n'ai pas envie de parler au psy de mon école, car les gens vont s'en douter...

[Laurent MB]

Si tu es dépressive, sans sommeil, avec de l'anorexie et des crises de dépersonalisation, les gens s'en doutent déjà. Et tu peux surement trouver un moyen d'aller voir le psy de manière discrete.

Parfois j'ai l'impression qu'un démon est entré en moi..

Oui, et ce démon s'appelle dépression. Tu es dans un cercle vicieux, à cause de ton mental tu ne dors plus, tu ne manges plus, du coup tu es faible, tu peines à rester dans le réel, et tu dors et mange encore moins. Quand on est dans un cercle comme ça, c'est normal de ne pas pouvor s'en sortir. C'est précisément pour ca que tu as besoin d'aide.

Quelques questions pour te faire avancer:
_ Sais-tu ce qui t'empeche de dormir?
_ Tu dis aimer etre seule, mais tu regrettes tes amies.
_ Depersonalisation, irrealisation: ce sont des symptomes sérieux. Es-tu sure de vraiment avoir ça? Ou simplement un probleme de gestion de la réalité dû à la fatigue? As¸tu vraiment des moments où tu perds le contact avec le réel, où tu te vois agir comme une personne extérieure, ou où tu as des blacks-outs dont tu te reveilles?
_ Personne ne se doute de rien dans ton entourage?

[seemyblood]

oui, je crois bien être prise aux piège dans ce cercle..
- je ne sais pas ce qui m'empêche de dormir.. peut-être parce que je pense trop... j'ai pris des somnifères et ça n'a même pas fonctionné...
-je regrette de voir la peine que je leur fait, en m'autodétruisant comme ça.. j'en regrette une en particulier, pour les autres c'est tel quel..
-je ne sais pas si c'est vraiment ça, je n'ai jamais été diagnostiquée avec ça, mais je ne suis pas allée voir le psy, donc, peut-être que je le suis, mais que ce n'est juste pas diagnostiqué. je me dis souvent "ce n'est pas grave si ça va mal, de toute facon ce n'est pas réel." je me mutile pour ne pas perdre mon sentiment de réalité. tout ce qui m'entoure semble n'être qu'une facade.. peut-être que je ne souffre pas d'irréalisation et de dépersonnalisation, mais il est possible que ce soit ainsi que la "maladie" commence...
- je crois aussi que j'ai peut-être une phobie sociale, ce n'est pas diagnostiqué par un psy, mais j'en ai l'impression... lorsque je suis en public j'ai des étourdissements, des chaleurs (de la fièvre..), le "vertige", des envies de vomir et il m'arrive un tas d'autres symptomes de ce genre.. je prends des médicaments pour soulager la fièvre et ça ne change absolument rien.. tout à l'heure, j'étais dans un endroit public, et ma vision s'est remplie de petits points noirs.. ils apparaissaient un peu partout et j'avais de la difficulté à respirer.. j'étais sure que j'allais m'évanouir, mais il ne s'est rien passé..
- je crois que ma mère s'en doute un peu.. elle a déjà trouvé un dessin que j'avais fait, celui d'une personne morte, pendue.. elle m'a demandé pourquoi j'avais dessiné ça, je lui ai dit que ce n'était rien et qu'elle n'avait pas à s'inquiéter, que ce n'était qu'un dessin après tout... et on en a jamais reparlé depuis.. sinon, personne ne le sait, du moins pas à ma connaissance.