Je m'automutile et je voudrais arrêter car ça va trop loin....

[Anna]

Bonjour à tous et à toutes,
J ai 17 ans presque 18 ans et mon but dans ce messages et de prendre vos conseils pour que j arrête de me faire du mal ce qui va être très dire car en 6 ans je suis devenu accro a ca...
Je ne sais plus quoi faire...des que j ai un coup dire je prend les lames...j ai l impression d être un jour bout de viande et je ne veux pas en être un.
Surtout que je suis animatrice l été et les enfants votent mes cicatrices et ce n est pas un bon exemple je nz veux pas qu' ils fassent comme moi.

Merci bcp à ceux ou celle qui répondront et j essayerais d aider les autres personnes ds mon cas aussi bien que je peux
Anna.

[Wou]

Bonjour Anna et sois la bienvenue sur le forum.

Je trouve ton message positif, une envie de t'en sortir et tu viens chercher de l'aide
C'est déjà une belle voie.

Je t'invite à lire le post (viewtopic.php?f=19&t=1885) ) en cas de coup dur (ou même avant) qui pourra surement t'aider un peu.

[soso<3]

coucou, je suis dans le même cas que toi. Il y a une chose qui a réussi a me faire arrèter de me mutiler pendant un peu de temps c'est le butterfly project :
Tu te dessine un papillon sur le bras ou la ou tu te mutile et tu lui donne le nom de quelqu'un que tu aimes bien ou a qui tu tiens. Si tu te recoupes avant qu'il s'efface la personne aura aussi mal et tu tues le papillon (après c'est psychologique). En + c'est supre joli et ca peut cacher les cicatrices
bonne chance

[Ysilne]

Si ça t'aide, tant mieux. ...mais je ne recommande pas le butterfly project, personnellement.
Voir ici, pour ceux que ça intéresse.