Forum d'entraide sur l'automutilation

As tu confiance en eux? En toi ?
Personnellement, je penses que tu n'as pas assez confiance en eux, ni en toi d'ailleurs ...
Si tu es comme ça ils seront comme ça ! A mon avis, vous vous ressemblez bien plus que vous ne le penser...
Que pensent-ils de l'AM ??? Et toi?
Votre réponse sera la même, l'AM n'est pas une solution à tous les problèmes que l'on peut avoir, rencontrer. Certes, elle fait du bien mais elle ne remplacera JAMAIS une discussion avec des amis. Seul pour avancer, on est lent a plusieurs, ojn pique un sprint !
Si tu veux franchir la ligne d'arrivée la première, il faut:
1) Que tu parles à tes amis qui te tendent la main
2) Que tu arrêtes l'AM
3) Que tu cours le plus vite possible
4) Que si l'envie t'en prends (l'AM) tu penses ou fasses autre chose

Enfin, si tu as passé toutes ces étapes avec succès et sans en brûler une, la lumière sera à porter de main !

Quelle lumiere ? Non, je n'ai confiance ni en eux, ni en moi. On se demande pourquoi ...
Ce n'ets pas LA solution, c'est une façon de decompresser. D'évacuer. Et que veux tu que je leur dise ? Que j'ai mal a en crever ? Que j'aimerais que la fin viennent rapidement parce que j'en peux plus de souffrir ? Que je ne crois plus ne rien, ni en personne ? Que je n'ai pas, plus d'estime de moi-même, que je me degoute et que je me deteste ? C'est ça que tu veux que je leur disent ? Ai-je le droit des les charger avec tout ça ? Non. Je n'ai en outre jamais ete bonne en sprint. Amoi d'etre assez forte, mais c'est vraiment dur ...

Ne pas avoir confiance en eux est un très grave erreur, tu sauras qu'ils sont la pour toi autant que tu es là pour eux...
Le sprint peut être fait en marchant, il sera juste plus lents, la côte plus haute, le chute plus douloureuse... Tu t’empêches d'avancer, tu t'accroches aux parois de l'opposé ou tu dois aller. C'est ça qui te laisse dans le fond, ton refus d'avancer.
Crois moi il faut beaucoup de temps avant de remonter totalement, de retourner à l'air libre... Le chemin est long mais la blade en vaut la peine !

Je veux avancer, mais je veux me forger toute seule, je veux me battre avec ma force et pas en puisant dans le coeur de ceux que j'aime. Ils ont leur vie, leur probleme, en aucun cas la charge d'assumer les miens. C'et toute seule que je dois me battre. C'est plus dur, plus long, mais plus gratifiant car j'en ressortirais grandie, forte, et plus assuré pour toutes les douleurs que me reserve la vie.
Oui, il faut du temps. Je le prendrais, je souffrirais.

La confiance perdue est dure à retrouver, si tu ne parles pas à tes amis, tu les perdras peut-être. Ton problème, c'est toi même. Se forger seul dans ces moments la c'est inhumain ! Souffrir? Qu'est-ce que c'est par rapport , l'AM ???
Tu n'aimes pas vraiment l'AM, tu as peut-être des penchants niveau TS ... Y as tu songer une fois ? Tu fous ta vie en l'air pour un rien ! Voit toi même comment est ta vie maintenant? Noire, Rose, Rouge, Orange ???

C'est peut etre inhumain. C'est comme ça. Je ne veux pas charger mes amis, je ne veux pas qu'ils aient mal de moi.
J'aime l'AM, oui, j'ai pense a me foutre en l'air, je n'ai pas eu le courage.
Ma vie ... ma vie est rouge du sang que je verse, noir de mes peurs et de mes doutes, bleu de la glace qui prend mon coeur.

Bonjour Chloé, bonjour Caco

Je lis votre échange depuis un moment et me permets d'intervenir.

Caco, je te trouve dure dans tes propos. Tout ne se résume pas à la volonté de s'en sortir et d'avancer ou non. Malheureusement, car beaucoup d'entre nous en seraient sortis depuis longtemps, autrement.
Néanmoins je te rejoins sur un point ; vient un moment où seul, on ne peut plus rien, parce qu'on est enchaîné à sa détresse. Trouver de l'aide auprès des autres est parfois nécessaire voire indispensable.

Tu ne souhaites pas mettre ce poids sur les épaules de tes amis, ce que je comprends et respecte, c'est tout à ton honneur. Mais rien ne t'oblige à décharger ton fardeau entier et/ou d'un coup. Peut être peux tu soulager d'une toute petite partie sur eux, et pour le reste, voir avec qqun que tu ne risques pas de blesser, que tu n'as pas à craindre de faire couler. J'ignore si la question a déjà été posée ou si tu l'as dit par ailleurs ; es tu suivie par un professionnel ? L'as tu déjà été ? Peux tu l'envisager ? Que penses tu possible de mettre en place pour t'aider à avancer ?

Coucou Yamael
Oui je sais mais 'est la seule chose que j'ai trouvé pour m'en sortir...
Si elle est incapable d'en parler bien c'est sont problème... Je connais une de ses amies, elle peut la perdre si elle ne fait rien...
elle est têtue. Elle ne sait pas qu'elle blesse tout le monde sans leur faire confiance ...

Salut Yamael.
Pour repondre directement a ta question : oui, je suis suivi par un psychiatre, depuis deux mois. Pas assez longtemps donc pour obtenir un résultat vraiment probant.
Ce qu'il est possible de mettre en place ... si je le savais, tu ne crois pas que je l'aurais fait ... ? Apres,peut etre que je ne vois pas ce qui pourrait se faire, mais qu'il y a une solution. quoi qu'il en soit, je sais que mes amis ont leur propre problemes et que je n'ai pas a les embeter avec mes histoires. Quand au garçon que j'aime, il m'aide comme il peut, et je ne peux pas lui en vouloir de preferer rester a l'ecart de mon AM. C'est a moi d'etre forte.

Chloé, on à tous dit ça à un moment dans notre AM, tu n'as que 15 ans ...
Ne fous pas ta vie en l'air à cause de problèmes comme ça... On à toujours du mal à s'en sortir... Tu fais une énorme boulette!
Tes VRAIS amis DOIVENT te comprendre, et toi tu dois comprendre qu'ils veulent savoir , t'aider ! Tu dois toujours pouvoir compter sur eux ...

Caco, tu es encore plus jeune que moi ! Alors ne dit pas ce que je dois faire. Tu ne le fais pas depuis longtemps, alors, attend d'en etre rendu a un point limite de non-retour, on pourra peut etre en reparler. Je ne dis pas ça pour te facher, mais il faut aussi que tu comprennes que ce que tu penses n'est pas universel. Ils doivent me comprendre ? Je vais te donner un exemple qui prouve le contraitre. Remontons quelque mois en arriere : c'est le debut de l'ete, et j'apprend qu'une de mes amies, une amie que je connais depuis presque toujours se mutile. Je lui dit qu'elle est folle, qu'elle doit arreter. J'essaie de comprendre ce qui a pu la pousser a se faire du mal. Je n'y arrive pas, parce que je ne peux pas imaginer qu'elle puissent se faire du mal. Puis revenons au mois de juin. Les larmes, la douleur qui emprisonne mon coeur. Et le soulagement quand les lames enfoncent ma peau. La je comprend enfin ce que voulait dire, la je comprend enfin que ça fait du bien, oui, c'est bon. Je tombe dans le piege a mon tour.
Oui, j'ai fais, oui, je fais une boulette. Peu m'importe, c'est le seul moyen que j'ai pour me sentir mieux. Toi, tu as commences depuis seulement deux semaines, alors ne vient pas me dire que je ne dois pas le faire !
Quand a cette amie en commun, je prefere la perdre en la protégeant de moi-meme, et de tout ce que je ressens plutot que lui dire le fond et qu'elle en souffre. je l'aime trop pour lui faire ce coup la.
je sais que je blesse les miens. C'est justement pour ça que je veux pas en parler, que je veux pas les charger, je leur fait siffusamment mal, comme ça.
le forum m'aide, la je peux me confier sans crainte de blesser ceux qui me sont trop proche. Parce qu'ici, les gens comprennent.

Coucou Chloé,

Je suis plutôt d'accord avec toi et avec ton principe de ne pas parler de tout à tes amis, mais là où il y a risque selon moi, c'est qu'en ne disant rien, on joue un rôle. Et jouer un rôle avec ses propres amis peut être extrêmement difficile à vivre. Il faut surement trouver un juste milieu, ou alors avoir certains amis avec qui on peut être vraiment soi-même. Mais être soi même ne signifie pas forcement dire, ou plutôt tout avouer. Juste justement, trouver un moyen de montrer quand ça va pas et pouvoir recevoir un soutien, même si ça passe que par un geste, des attentions. Ne te résigne pas, pas à pas, trouve un juste milieu.

Pour l'AM, je te comprends aussi. Je pense qu'évidement tu ne prônes pas les bienfaits de l'Am! Mais malgré tout, aujourd'hui, tu ne vois pas comment tu pourrais faire sans. Seulement, et tu le sais aussi, non, ce n'est pas une solution. Avance à ton rythme, tu as déjà avancé en prenant rdv avec un psy, en travaillant sur ça avec qqn dont c'est le métier. Petit à petit, tu y arriveras, ta vision de l'Am changera, je te le souhaite, et je pense que ce sera le cas. Mais ne soit pas non plus sur ce point là déterministe et laisse toi une ouverture sur ce point: l'AM, c'est un passage de ta vie, c'est aujourd'hui, permets toi de voir ton avenir sans et de travailler pour.

Courage Chloé,

Lulu

Il y a des gens qui peuvent comprendre et ecouter, et d'autres non. Ca n'a rien à voir à mon avis avec le fait qu'ils soient amis ou non.
Forcer ses amis à ecouter ce qu'ils ne veulent entendre, c'est le meilleur moyen de les perdre.

Ne fous pas ta vie en l'air à cause de problèmes comme ça...

Je suis d'accord avec la premiere partie : Ne fous pas ta vie en l'air...
Mais tes problemes sont importants et à prendre au sérieux, par définition. Ton ressenti, c'est tout ce qui compte.

Tu ne fais pas de "boulette" : tu reagis comme tu peux à une situation difficile. L'AM t'aide à tenir et tu n'as pas trouvé de meilleure réponse pour l'instant. A terme, ce n'est evidemment pas idéal, et il faudrait réussir à s'en passer. En attendant, inutile de se culpabiliser, tu ne le fais pas par plaisir mais par besoin.

Je suis d'accord avec vous deux.Mais mettons que (si vous avez lu notre échange)l'amie en commun ne souhaite pas que ce qui se prépare est lieu, comment réagiriez vous à sa place ?
A t'entendre Chloé, on à l'impression que ta vie se résume à l'AM et plus aux amis dans ton entourage...
Est-ce ça pour toi la définition su mot amitié ?
Si oui, certain aurais du soucis à se faire ....
Pour moi ce que tu dis c'est je me fait du mal, mais ça me fait du bien... Si c'est ça alors tu fais fausse route !!

En quoi fait-elle fausse route ?
Se blesser soulage, c'est vrai. Sinon on ne le ferait pas. Je ne dis pas que c'est une bonne chose de se blesser, mais ca aide à tenir. On ne peut pas arreter "comme ca". C'est un probleme grave, et il me semble que tu ne le comprends pas bien. C'est un vrai trouble addictif. Souvent lié à des pathologies sérieuses (dépression, trouble borderline, etc).

Caco53 a écrit :Je suis d'accord avec vous deux.Mais mettons que (si vous avez lu notre échange)l'amie en commun ne souhaite pas que ce qui se prépare est lieu, comment réagiriez vous à sa place ?

C'est trop flou pour qu'on puisse comprendre, et à plus forte raison juger, ce qu'on n'a pas à faire.

A t'entendre Chloé, on à l'impression que ta vie se résume à l'AM et plus aux amis dans ton entourage...

J'espere bien Chloé que ta vie ne se résume ni à l'un ni à l'autre. Maintenant, je ne te connais pas assez, mais en général je dirais que soigner la souffrance qui accompagne l'AM est prioritaire sur pas mal de choses.
Ca n'engage que moi, mais les vrais amis, soit ils resteront, soit tu les retrouveras. Et au pire, des amis, on s'en refait. Alors que ne pas prendre en compte ta souffrance, c'est grave, c'est dangereux.

Est-ce ça pour toi la définition su mot amitié ?
Si oui, certain aurais du soucis à se faire ....

Caco, réalises tu comme ces phrases sont culpabilisantes ?