Forum d'entraide sur l'automutilation

As-tu pris rdv ou organisé ton passage au planning familial pour lundi?

Tout est prêt, j'y vais mardi midi, n'ayant pas le temps lundi. Au moins un problème de réglé ;3.
Et j'appréhende encore plus la rentrée.. L'am est de + , plus présente. Un peu comme si ça me soulageait..

J'espère que ton rendez vous s'est bien passé et que tu as pu être épaulée et conseillée par quelqu'un de compétent.
N'hésite pas à en parler si tu veux/en ressens le besoin.

Je n'avais pas vu ton dernier message.
J'espère que tu as pu être accompagnée dans cette démarche... Des pensées pour toi !

Tout a été parfait.
Je fais face pour l'instant. & je me concentre sur lundi pour mon bac. Je réfléchirais après.
J'ai revu la psy scolaire, qui m'a écoutée et elle a trouvé que c'était aussi un superbe effort d'avoir demandé à aller voir une psy en dehors du lycée.
J'ai pu avoir quelques pistes pour qu'elle puisse m'aider à aller mieux.

C'est une bonne chose que tu sois allée au planning familial et que ca se soit bien passé.
(et je suis d'accord avec ta psy sur le bel effort )

Merci beaucoup
Ca a été très dur d'en parler, et de demander à mes parents.
Pensez vous que je devrais leur parler de mon am ? :/

C'est à toi d'en juger, selon leur caractère, comment tu le vis, etc. Pèse le pour et le contre. Peut etre que ça te soulagerait, de ne plus vivre dans un demi-mensonge.
Si tu veux leur en parler, tu peux voir comment le faire avec la psy. En sa présence, ou pas. En préparant ce que tu veux dire pour qu'ils comprennent mieux et ne s'inquietent pas trop, ou plus spontané.

Ce qui est sûr, c'est que si tu n'en parle pas, tu vas te poser longtemps la question. Et il vaudrait mieux qu'ils l'apprennent par toi qu'autrement.

Ils seront choqués car ils me voient comme une jeune fille équilibrée =.= ; ce que je ne suis pas du tout.
J'ai l'impression de vivre constamment dans le mensonge, que ce soit pour mes amis ou ma famille ..

Bonsoir,
J'ai rencontré ma psy aujourd'hui.
On a évoqué mes problèmes scolaires, la perte de mon meilleur ami, mes relations amicales & amoureuses et j'ai pu lui faire comprendre combien j'étais mal.
J'ai abordé l'anorexie et la mutilation. Elle a paru surprise mais pas choquée. Surprise car en milieu de séance elle m'a dit que extérieurement j'avais l'air d'aller très bien. Et quand j'ai commencé à développer mes "ennuis" elle est revenue sur sa position et m'a parlé de voir également un .. "pédopsychiatre" ? Un truc comme ça. Vous savez ce que c'est ? Que fera t'il de plus ?

Un psychiatre (ou pédopsychiatre pour les enfants/adolescents) est un médecin spécialisé : il peut donc, entre autres, prescrire des médicaments. Je suppose que tu vois une psychologue (en général ce sont les seuls qui s'occupent du QI et tout ce qui va avec), et il est fréquent d'associer les deux : un medecin (de préférence psychiatre) pour le côté médical et un thérapeute (généralement psychologue) pour la partie "résolution de problèmes".

C'est bien que tu aies pu parler. Et je suis contente que le contact semble bon.

Ah d'accord, merci .

Mais si j'ai besoin de cette aide là en plus (et au fond de moi j'en suis certaine), mes parents auront besoin d'être au courant non ? Pourquoi une aide en plus ?
J'ai tendance en ce moment a être plus agressive envers moi même et les autres, mais surtout sur moi.. La moindre chose me contrarie et j'ai l'impression que tout est de ma faute.

Comme Ysilne l'a dit, une des grosses différences est qu'il peut prescrire des médicaments. Par exemple il pourrait te prescrire des anti-dépresseurs, des anxiolytiques, ce qui peut constituer une aide importante. Il existe parfois des troubles biochimiques, qu'on peut identifier et (en partie) traiter chez les personnes en détresse psychologique, et sans aller jusque là, ça peut constituer un soulagement temporaire, et une façon d'aborder la thérapie psychologique avec moins d'angoisse/stress.

Tu conserverais ta thérapie chez la psychologue, et tu verrais le psychiatre, une fois de temps en temps, essentiellement pour le suivi médicamenteux.

Tes parents seront au courant que tu consultes un psychiatre si tu demandes un remboursement à la mutuelle, parce que tu es mineure et donc inscrite sur leur "compte" à la mutualité. Si tu ne demandes pas de remboursement, je ne sais pas trop, mais les médicaments prescrits à ton nom sont, je crois, visibles par tes parents, à nouveau via la mutualité.

(@olp: Au prix d'un psychiatre, ses parents seront au courant avant le remboursement, je doute qu'Helios puisse payer seule. )

Helios : C'est peut etre aussi un moyen pour qu'ils réalisent mieux ce que tu vis. Ca te generait de devoir leur demander ça en plus ?

0ui, ça me générais beaucoup déjà parce que ma mère fait des études de psycho & connait un peu le milieu médical, elle a d'ailleurs côtoyé il me semble des psychiatres lors de ses stages. Ensuite comme je commence juste la thérapie je veux pas trop les brusquer avec tant de choses de ce genre là. Comme je l'ai dis ils me voient comme quelqu'un d'équilibré et non en trop grande souffrance. Ils sont très loin de se douter que je me mutile. =/

Alors leur dire que je fais ça par trop grande pression scolaire à cause de cette précocité (j'en viens à sécher, à éviter les cours, à mentir en disant que les profs sont absents...) ; par rupture amoureuse (à n'a aucun sens pour eux, c'est même normal de se sentir mal après une rupture selon eux) ; ou même par envie (c'est devenu une addiction) je pense que je les choquerais beaucoup ..