Forum d'entraide sur l'automutilation

Salut!
je vient de m'inscrire sur le site (ça fait un moment que j'y pensait). je m'automutile depuis 2005 et je n'arrive pas à m'en sortir. je fais également de la dépression. ma psy ne pe ou veux pas m'expliquer pourquoi j'ai l'impression d'être un cas désespérer. en règle générale je me coupe les bras ou je tape dans le mur pour me faire mal. je pe rester un ou 2 mois sans le faire mais à chaque crise je vais plu loin. et je pense beaucoup à la mort. je me suis donner encore 2 ans pour m'en sortir après je laisse tomber. mais peut on s'en sortir?

oui. déménage.bouge.change l'air.

tu es sur la même planete que moi? tu crois aux martiens?

Mars c'est la planete rouge.

Laisse couler le sang a l'intérieur de toi, arrete de te croire perdue comme cause. Le psy cherche a t'aider, pas a voir les marques.

Bonjour, et bienvenue ici.

On peut s'en sortir, je l'ai fait. C'est pas facile, et ca peut prendre longtemps. Le pire, c'est qu'il n'y a pas de recette miracle.
Déjà, tu vois un psy, c'est une bonne chose. C'est un psy-quoi ? Un psychiatre ? Tu prends des medicaments ? Ou c'est pour une therapie ? Ca t'aide quand meme, ou pas du tout ?

Dans ton entourage, les gens sont au courant, des amis ou la famille ?