Forum d'entraide sur l'automutilation

je viens de m'am ,c'est ce que j'appelle mes coup de folie car dans c'est moment je ne me controle pas et je doit le faire sans me poser plus de question,

maintenant j'ai mal, j'ai du mettre une gaze et une bande bien serrer pour arreter le saignement !

tant que la douleure est presente je me sens plutot bien,poser mais quand la douleure disparait c'est la honte de l'avoir fait et le casse tete pour le comoufler !

avis aux amateurs, ne commencer jamais !

C'ets gentil, seule, mais, malheureusement la prévention, c'est un peu tard, par ici

Pourquoi ne créerais-tu pas un carnet personnel, pour te permettre de suivre ton évolution au jour le jour?
Ca te permettrait aussi de réfléchir un peu aux raisons qui t'amènent à faire ça, à avoir tes "coups de folie"...

J'ai l'impression de me voir.. ça m'arrive souvent de me am comme ça parce que j'en ai besoin.