Forum d'entraide sur l'automutilation

Alors voila, sa m'arrive souvent de programmé mes blessures par exemple je me dis ( je fume, ensuite je fais la vaisselle, aprés je bois un café, et aprés je m'am ), une fois que tout est fais, je prépare toutes les choses dont j'ai besoin, comme une bande, de la crème, du scotch ... j'adore préparer et ensuite je commence ... Sa m'arrive souvent défois c'est quand sa me fait mal et défois je le fais s'en être spécialement pas bien. Est ce normale ?

C'est quoi "normal" ?
Selon les définitions, ce n'est déjà pas normal de se blesser. Mais si tu te demandes si tu es la seule, non. Il y a des AM impulsives, et d'autres préméditées. Moi c'était impulsif : j'en avais besoin et ça pouvait pas attendre.

Modération : j'ai ajouté un att à ton post.

Difficile de dire ce qui est "normal" ou pas. Qu'entends tu par normalité, d'ailleurs ? Nous avons tous des rapports à l'AM différents, et parfois qui évoluent au fil du temps.
J'ai parfois eu des blessures "programmées", dans le sens où je "préparais", mon moment, mes instruments etc, ce n'était pas forcément compulsif. Mais ça l'a été aussi.

Bref je ne sais pas bien ce que tu attends comme réponse. Comment ressens tu ce besoin de programmer ?

( Normale ) Je me suis peut être un peu mal exprimée. Je voulais juste savoir si j'étais la seule à faire comme sa parce que quand je me remémore ce que je fais sa me donne l'impression d'être sadique en faite. Mais comme je suis pas la seule sa me rassure.

Ce n'est pas anormal dans la perspective de l'AM (qui elle-meme n'est pas très normale..). D'autres le font aussi. Est-ce sain pour autant? J'en doute.
Par contre, ca indique quelque chose sur ton AM. Tu ne fais pas ça par simple pulsion, tu prends le temps de le préparer, tu y vas consciemment, c'est prémédité. Ca signifie probablement que tu sais que tu vas trouver dans l'AM quelque chose que tu cherches. Que cherches-tu? Pourquoi veux-tu le faire?

rien a ajouter ici. tu sais sans doute ce que tu cherche et parfois moi aussi j'ai le temps de tout preparer car je sais quez je serai soulagee et que je risque d'azller trop loin et de devoir aller a la clinique apres.... donc voila je redis, que recherches tu?

reponds nous bisous et courage

pascale de bruxelles

Ca me soulage, je c'est pas trop ce que je recherche en faite