Forum d'entraide sur l'automutilation

Bonsoir,
je viens vous faire part d'une décision que j'ai pris tard dans l'après-midi. Demain je vais chez mon médecin généraliste et ami de la famille. Il est censé me faire une séance d'ostéopathie, ainsi qu'une à mon père. Ayant eu une discussion sur le vaccin contre le papillomavirus (messieurs il n'est pas la peine d'aller voir sur wikipedia^^) j'ai proposé d'avoir une discussion seule à seul avec mon médecin en virant mon père de la salle. Mes derrière cette idée, je pense parler de l'Am avec mon médecin. Vos suggestions m'ont aidé et je pense que je peux lui en parler maintenant que j'ai l'idée de m'en sortir!
je tenais à vous le dire. Merci pour tout, demain je vous dirai comment cela s'est déroulé.

C'est une bonne chose. J'espere que ca se passera bien.

Ca sonne bien J'espère que tout va bien se passer, moi aussi !

...ça y est... C'est passé...J'ai parlé.
Je vous raconte le déroulement de l'action...
Le docteur (appelons le Doc.J), donc Doc.J demande à mon père et à ma soeur de sortir pour que je puisse lui poser mes questions sur la contraception que j'ai réclamé en guise de prétexte. La discussion commence en parlant de ce faux centre d'intérêt. Puis je lui pose des questions sur les médicaments que je peux prendre contre mon mal de dos. Il répond...Et j'enchaine sur "il faut que je vous parle de quelque chose". Je n'ai pas pleuré, c'était dur et j'ai sentit les larmes monter...Mais rien n'est venu. Il a attendu que je le dise et il a fait une mine grave mais n'a rien dit. Je me suis calmée et il m'a dit que c'était la deuxième fois, seulement, qu'il avait à faire à ce genre de problème. Il m'a raconté l'histoire de la première jeune femme qui lui a exposé un cas d'automutilation, et m'a demandé ce qui me gênait. J'ai parlé des sevices, du mal de la société et de mon envie de me greffer à mon matelas pour ne jamais quitter ma chambre ou mon lit. Il m'a demandé si je m'aimais... Je lui ai dit que non, que je ne me trouvais pas jolie, que je ne me trouvais pas intéressante, pas intelligente... Il a tout démenti, mais je pense bien que c'est pour me rassurer.
A la fin de la discussion, il m'a demandé de revenir le voir pour discuter... Il a dit qu'il était capable de faire passer toutes ces mauvaises idées noires et que je devais juste retourner le voir.
Je ne sais pas si je dois y retourner. J'en ai parlé et c'était ce que je voulais, je ne suis pas certaine qu'il puisse m'aider...
Est-ce que vous pouvez me dire ce que vous pensez qu'il va faire? Je doute encore plus... M'enfin, j'en ai parlé! Je suis plutôt fière de moi! ^_^

Et tu peux être fière de l'avoir fait !

Si tu en as parlé, c'est que tu ressens le besoin d'avoir de l'aide, et il ne faut pas passer au-dessus. Si tu sens que ton médecin ne peut pas t'aider, ou ne peut pas t'apporter l'aide que tu souhaiterais, demande-lui de t'orienter vers quelqu'un.

Quand peux-tu revoir ton médecin ? Te sentirais-tu assez à l'aise pour parler avec lui ?
Tu as décidé de t'aider, et tu as bien raison, ne t'arrêtes pas en si bon chemin. Essaies de parler avec lui, si tu sens que "ça ne le fait pas" ou que tu ne te sens pas en confiance, n'hésite pas à demander de l'aide par un autre professionnel.
Bon courage et bravo d'avoir commencé à en parler, ce n'est jamais évident.

Merci Khrys! Je suis assez fière c'est vrai puisque ça a été vraiment difficile de le dire, surtout de prononcer le mot...Am c'est facile à dire, mais les gens comprennent mieux si on le dit en entier et là ça sort moins bien ^^

Alors, je ne peux pas aller voir de spécialiste. Déjà parce que mes parents seraient alors au courant et je m'y oppose! je me suis mise dans cette mouise toute seule et je ne veux pas les inquiéter ou leur rajouter des ennuis en leur en parlant. Ensuite parce que je n'ai tout bonnement pas d'argent! Impossible pour ma famille de payer un psy. Ensuite, je pense pouvoir y aller...après les examens du bac de français que je passe en fin Juin. Même si je ne compte pas aller passer ma journée d'anniversaire avec mon Doc.J pour lui parler de mon AM^^
En tous cas merci! me sentir soutenue c'est important! Merci encore!

je suis desolee de pas avoir repondu a ton post mais comme je suis en clinique je ne l'ai pas vu. Je tiens a te feliciter pour cette effort qui a du te demnader un gros plein d'energie. c'est super ce que tu as fait. si tu ne peux pas te payer un professionnel essaie d'aller vers lui de lui parler du pourquoi et je suis certaine que s'il a dementi des idées "fausses" sur toi c'ets qu'il le pense serieusement. Le fait de venir ici est egalement positif je pense car tu nous parle de tes tracas de tes peurs et c'est une bonne chose que de ne pas les garder au fond de soi quitte a voir le verre deborder et une am suivre (en fait c'est ce qui se passait tres souvent chez moi (le passe est peut etre un peu tôt mais bon je tiens depuis 2 semaines). Je te trouve tres courageuse et j'espère que ce médecin pourra t'aider a vider le verre et qui sait te prescrire l'un ou l'autre calmants a prendre quand l'envie d'am arrive (en effet persoc'est ce que j'ai et ca me permet pour l'instant de tenir en plus de la glace la ou j'ai envie de m'am et de la musique).
Je te tire mon chaêau pour ce que tu veibs de faire car c'est vraiment tres courageux de ta part. En te souhaitant bonne chance pour le futur.

bonne fin de we

pascale de bruxelles

C'est un bon pas d'avoir parlé.
Si ton médecin n'arrive pas à t'aider efficacement, tu peux tout de même lui demander de t'orienter vers d'autres professionnels ; les CMP sont entièrement gratuits, et il y en a partout en France. Certaines associations aussi permettent des consultations gratuites.

coucou pascale
déjà, ne t'inquiète pas pour ne pas avoir répondu, ce n'est pas bien grave! Ensuite, merci! Votre soutiens à tous m'aide beaucoup et je suis certaine que ça va peser dans la balance pour me tirer hors de l'Am!

Yamael, Merci! Je ne connaissais pas les CPMS mais ça peut effectivement être pas mal de se renseigner! parce que les consultations chez mon médecin sont tout de même payantes et c'est un petit moins à mettre sur la liste! Merci bien!

Pour l'instant ça va! Le fait d'en avoir parlé ça me fait me sentir plus légère! Merci à vous de m'avoir conseillé cette solution!

( )

euh...merci Wou...^^
c'est vrai qu'un sourire vaut toujours plus que des mots!

Oui, je sais, c'était court et pas très euh.
Mais ça me fait plaisir de voir que tu as pu communiqué avec ton médecin et qu'il soit assez professionnel et censé pour prendre le temps de discuter avec toi

mais je n'ai pas critiqué ton message! il m'a bien fait sourire et OMG que j'en avais besoin! ^^
merci

Un grand bravo à toi ^^ .
Je pense que c'est une bonne chose d'en avoir parlé. Il vaut mieux que ton médecin l'apprenne volontairement de toi qu'accidentellement lors d'une prise de tension par exemple.
Dieu sait que ce n'est pas facile. Lorsque j'ai voulu en parler à mon médecin, je m'en suis fait tout un film pendant 2 jours.... puis finalement c'est passé. Aujourd'hui, il ne m'en parle jamais et est assez délicat pour ne jamais me demander de relever mes manches. À l'époque, il m'a tout simplement conseillé d'aller voir quelqu'un.
Encore bravo . J'espère que ça va t'aider à avancer.

Merci... Mais je ne pense pas mériter tout cela. Malgré toutes mes bonnes volontés... Je ne suis pas capable de tenir sans l'Am. La preuve en a été faite hier soir...
Cessez de me congratuler, je ne le mérite pas. J'ai beau sembler être courageuse, j'ai simplement faillis.
Merci quand même Artemis