ils veulent m'aider

[mylife]

tout d'abord bonjours tout le monde !
j'ai beaucoup hésité a venir et poster sur le forum mais je me lance
alors voila ça fait 7 mois que j'ai arrêté de m' AM, j'avais déjà essayé d'arrêté mais je rechutais toujours
puis un jours des amis (adultes) on fini par m'en parler, ils avaient vu déjà que je n'allais pas bien et puis ils on vu les marques
ils m'on bien fait comprendre qu'ils était là pour moi, c'est même grâce a eux que je n'ai pas replongé jusque là mais voila mon problème c'est que des fois je remets tout en question, je doute sur eux alors qu'il n'y a rien, tout prouve qu'il veulent vraiment m'aider
et dans ces moment de doutes je me sent comme "seule" et c'est plus dur pour moi de tenir
avez vous déjà ressenti ça ? douter sur des personnes alors que tout prouve qu'elles sont formidable? comment dans les moments de doute me persuadé qu'ils sont là pour moi ?
merci d'avance pour vos réponses

[Yamael]

Bienvenue à toi.

Douter de tout et de tout le monde, c'est une de mes grande spécialités, mais je ne suis pas sûre que ça va beaucoup t'aider. Dans mon cas, c'est surtout lié à mon absence totale de confiance en moi. Quand mon estime de moi remonte, ma confiance en les autres aussi. Lorsqu'elle baisse, tout propos tendant à m'aider me semble suspect puisque je n'ai pas l'impression de valoir cette attention.

Quel regard portes tu sur toi même ? As tu parlé avec eux de ces périodes de doutes pour qu'ils puissent t'entourer et te rassurer ?

[mylife]

merci pour ta réponse

et bien c'est un peu comme toi, on va dire que j'ai perdu toute la confiance que j'avais en moi, pendant un moment ça allais et avec l'arrivé de nouveaux problèmes bas voila ça a rechuté
sinon je ne leur en ai jamais parler, je sais qu'ils le prendraient pas mal mais je sais pas si je pourrais leurs dire
leur en parler pourrais m'aider ?

[Yamael]

Je ne peux pas répondre à cette question, c'est très personnel. Tu ne perds pas grand chose à tenter..

[mylife]

merci, je pense que je vais le faire enfin je sais pas, si j'y arrive

[mylife]

salut tout le monde !
j'ai (encore) une question désolé
en faite aujourd'hui j'ai revue mes amis (ceux qui m'aide), et vu que j'était en T-shirt j'était assez gênée, j'avais l'impression que tout le monde regardait mes bras
enfin bref aujourd'hui j'avais le sentiment d'avoir besoin de parler, en ce moment je repense de plus en plus a l'am mais quand je suis dans ce cas là je ne leur dit pas, j'ose pas, j'ai peur de les embêter, alors j'espère qu'ils vont venir d'eux même me parler mais quand ça n'arrive pas je me sent encore plus mal, je me dit que finalement je doit être chiante et qu'ils en on marre, en plus ils ne peuvent pas toujours me parler car c'est des encadrant donc on est plusieurs
avant qu'ils me disent qu'ils savait, qu'ils avait vu mes marques, il prenait de son temps pour qu'on se vois dans le but de me faire pensé a autre chose
je ne sais plus quoi penser
je m'en veux
je ne sais pas si j'ai été clair, peut être pas mais sa n'a pas vraiment d'importance je sais pas si ce poste sert a grand chose :/

[mylife]

je voudrait savoir ce que vous penser
si je doit leur dire que en ce moment "ça va pas trop", parce qu'en faite normalement mes problèmes devrait s'être arrangés car je ne vois plus ma mère et mon beau père (c'est eux la source de mes problèmes ) et je pensais qu'en allant chez mon père je n'y penserais plus et c'est pire
ai je trop espéré ?
j'ai encore quelques soucis avec ma mère et tout la dernière fois on s'est bien pris la tête au téléphone et elle a menti sur plein de trucs ce qui m'a bien énervé mais pourtant je ne vie plus avec sa devrait aller mieux logiquement non?

c'est pour ça, j'ai peur que en leur disant ils ne me croie pas ou je sais pas

[ChatteRousse]

Salut Mylife,

si j'ai bien compris, tu aimerais dire à tes amis qu'en ce moment ça ne va pas et que malgré le fait que tu es arrêté(e) depuis 7 mois, tu as peur de la rechute... Tu sais moi ça va faire grosso merdo 3 ans que c'est fini, ça s'est arrêté comme ça, au fur et à mesure du temps, je n'en avais plus vraiment besoin, et une étape important fut que je rentrais dans en formation, d'éducateur spécialisé, alors dans un sens je pense que j'en avais en quelque sorte déjà fini avec l'automutilation mais le fait que pour cette formation il faut en quelque sorte "montrer l'exemple" en a achevé le processus, bref. Et puis, dans les coups dures, j'avais tenté de recommencé mais j'en étais incapable, d'une part le geste me paraissait "invraissemblable" et d'autre part, je savais que la douleur, la décharge physique n'y serait plus... bizarre alors que ce fut pour moi un moyen de me retrouver, de me "punir", de faire le yoyo avec moi même, enfin tu vois ce que je veux dire...
je n'en ai jamais parlé, de manière ouverte à qui que ce soit, ma meilleure thérapie fut d'être avec mes ami(e)s, de rire etc... si tes cicatrices ont sept mois minimum de vie, elles se voient, mais n'en ai pas honte, les miennes les premières ont quasiment 10 ans, c'est bizarre de dire ça, de le constater, je sais qu'elles sont là, qu'elles se voient, mais si moi je n'y fais pas attention les autres non plus, et je n'ai plus mes 40 000 bracelets de chaque côtés, Mylife, ce n'est pas grâve, c'est toi, tu n'es pas une erreur, tu aspires a quelque chose dans la vie comme tout le monde, chacun a ses casseroles a trainer, et si tu es au clair avec toi même pas besoin de préparer un discours, parle, fait le avec le coeur, trouves-toi des objectifs, discutes avec moi si tu veux, tu es, nous sommes, tous chacun uniques, nos actes ne nous définissent pas entièrement, ce n'est qu'une partie de toi, qui certes te bouffe pendant quelques années mais c'est une richesse comme chaque obstacle, c'est la première fois que je parle de mon expérience en 10 ans, j'en ai 23...

Alors bon, vas-y si tu en a besoin, ils te comprendront, vous en parlerez, n'ai pas peur de dire ce que ça te faisait/fait de te faire ce mal, comment ça se passe dans ta tête, dans ton coeur... au plaisir,

[mylife]

merci beaucoup pour ton message !
il me fait réfléchir
oui c'est ça, en faite je ne sais pas si je doit leur dire parce que je ne veux pas les déranger avec tout ça, et des fois je me demande si je vaux vraiment la peine d'être aidé, même si c'est eux qui sont venu vers moi et que j'en est besoin
c'est grâce a eux que je tient aujourd'hui, sans eux j'ai jamais réussi a tenir aussi longtemps, avant comme toi mes amis me suffisais, puis un jours sa n'a plus suffi et je suis tombée la dedans.
en tout cas c'est super que tu t'en soit sorti, tu est un très bel exemple je trouve
merci beaucoup !!

[ChatteRousse]

Oulah! ça me fait plaisir, ^^

ne t'inquiete pas, ça va passer, ça passe toujours, c'est une passade la plupart du temps, après pour certains c'est plus compliqué, mais bon
déjà soit fière de toi de ces sept mois, après tu peux en parler avec tes amis, comme de la pluie et du beau temps entre guillemets, moi je nai jamais ressenti le besoin d'en parler avec mes ami(e)s, j'écrivais, en même temps, la journée j'étais bien, et c'était la nuit, le soir que je vrillais "docteur jeckyl et mister hide", du coup j'écrivais, même quand je l'avais fait, mais sinon même après, essayes ça peut peut-être te servir, après je pense que tes amis peuvent t'aider dans la mesure où la vie doit continuer, vous êtes jeunes, les amis ça sert a rire, a discuter mais un peu de légèreté ça ne mange pas de pain, une discussion sur le sujet, ou un jour où ça ne va pas, saisi leur paluche, exprime toi, une fois cette chose faite, la vie suit son cour, ouai je sais je suis un peu space vis a vis du dire ou non a ses amis, je trouve ça vraiment trop solannel ^^ c'est génant, mais en même temps ils s'inquietent il faut les rassurer, mais en parler une fois pas tout le temps, éviter qu'a chaque fois on te demande "ça va?" en ne faisant attention qu'à ça, mais ça c'est pas TOI alors oui rassure les sur ton mal, vois tu ce que je veux dire ^^
c'est compliquer a expliquer ce que je veux dire ^^

[mylife]

oui je vois se que tu veux dire
j'ai un cahier aussi ou j'écris tout ce qui me passe par la tête, c'est marrant des fois j'écris des choses totalement stupides ou au contraire des trucs limite philosophique ^^
sa m'aide a analyser des situation au quels j'ai pu être confrontée et tout
merci !
sept moi c'est bien neuf c'est encore mieux ! faut que je tienne ^^

[ChatteRousse]

Tu vas tout déchirer ^^ ne t'inquiète pas, mais ne focalise pas sur ça à longueur de journée, même si je sais que ce n'est pas le cas, mais au fur et a mesure, tu vas lacher prise, tu te regarderas sous un autre jour, regarderas cette petite fille, si familière, si étrange, si toi, oui avec le recul c'est ce que je ressens vis-à-vis de celle que j'étais, par rapport à celle que je suis devenue, et pleine de fierté de savoir par où je suis passée pour aboutir à ce que je suis désormais, je ne suis pas accomplie et j'espère ne l'être jamais mais la manière dont tu verras, ressentiras les choses sera autre de celle des autres et ça l'est déjà, tu es ton propre trésor, oulah je parts en cacahouette, mais l'amour de soi, est le béaba du bien être, quand penses-tu?
bon je ne voudrai pas être trop intrusive et relou a parler comme ça mais putain, quel plaisir de pouvoir communiquer, transmettre, partager ^^

[mylife]

tu n'est pas du tout intrusive au contraire ! tes message me font beaucoup réfléchir et m'aide beaucoup
c'est sure je crois que je ne redeviendrait jamais comme avant,je suis quelqu'un d'autre, peut être quelqu'un de bien j'en sais rien, je l'espère
pour l'amour de soit c'est certainement se que tu dit, le beaba du bien être mais pour l'instant je n'ai pas une "bonne" vision de moi. peut être qu'avec le temps quand je regarderais derrière moi je serait aussi fière que toi
merci vraiment pour tes réponses, elles me permettent de faire des petit pas (dans le bon sens )

[ChatteRousse]

C'est fait pour ça ! et comme je dis "c'est ça qu'c'est bon"! si tu veux parler en privé n'hésites point ^^
en tout cas tu es sur la bonne voix ^^
tu peux déjà etre fiere de toi pour ces petits pas, pour le pas que tu as fait pour venir témoigner sur ce site ^^

[mylife]

merci par contre je ne pense pas que j'oserais envoyer de mp a quelqu'un ^^
pour être venu sur le forum c'est vrai que je peut être contente, j'ai hésité pendant plus d'un semaine des fois j'y allais et au finale je ne m'inscrivait jamais ^^
mais maintenant je ne regrette pas de l'avoir fait