Forum d'entraide sur l'automutilation

ça fait 2ans que je n'ai pas toucher une lame, mais en ce moment, je me sens vraiment mal et j'ai peur de craquer et que tous recommence. ça a vraiment été très dur pour moi d'arrêter la première fois et j'ai peur de ne plus pouvoir m'arrêter si je replonge cette fois. J'ai trouver ce site et j'espère que ça pourra m'aider.

Bienvenu Ange_Noir,
J'espère que ce site t'aidera aussi
Bravo d'avoir tenu deux ans sans lame!

Est-ce que tu sais ce qui te pousse à l'am ces derniers temps?
Te souviens-tu de ce qui t'as aidé à arrêter il y a deux ans?
Comment est-ce que tu faisais face aux pulsions à l'époque?

J'ai des souvenirs de mon enfances qui on refait surface et c'est difficile à supporter.
J'ai eu un accident de voiture, j'ai cru que c'était finit que j'allais mourir, ça ma fait l'effet d'un électrochoc et j'ai pas touché une lame depuis. Et à l'époque où je me coupais et où j'essayais de résisté, j'écrivais ce que j'avais envie de me faire plus tôt que de le faire. Mais ça ne marcher pas vraiment très bien.