Forum d'entraide sur l'automutilation

Un sujet qui me tient a coeur depuis longtemps, mais j'ai jamais trop pu l'exprimer. En plus les sujets qui touchent aux methodes sont sensibles.
Donc, svp, evitez de raconter dans le detail ce que vous vous faites/faisiez...
La question, c'est est-ce qu'on se blesse d'une maniere ou d'une autre pour les memes raisons ? Les methodes sont elles liees a ce qu'on ressent, ou a la cause ?
J'ai souvent eu l'impression de recourir a la violence pour la haine ou la colere, aux blessures plus calmes pour la tristesse par exemple.

Peut etre que ce n'est que moi, moi et mes differentes methodes au cours des annees.

Je sais pas si je suis tres claire...

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*ATT AM
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Par exemple, etre deprimée et mélancolique provoquait souvent des coupures, l'angoisse : des griffures et coupures, le degout de moi et la colere : des coups, sauf degout cause ASX ou culpabilité qui poussait aux coupures. etc.

En fait, pendant un long moment, je n'ai pas considéré les coup comme de l'am a proprement parler, pour moi c'étais tout ce qui est cicatrice que l'on peut qualifie de am (d'ailleur ca m'a value quelque message des moin sympathique sur am.org, mais bon maintenant j'ai compris).
att am

Pendant cette période je me frappais parfois, avec des objet généralement. Je ne le faisais pas sufisament fort pour avoir des marque. edit : pas de methodes Lorsque je faisais ca, je ne considérai pas ca comme de l'am, même si ca l'étais. Alors je faisais ca les jour ou je ne pouvais pas m'am, soit parce que il étais trop tard chez moi, soit parce que je n'avais pas de lame a ma disposition. C'étais comme pour remplacer.

Mais les coup sont généralement plus de l'auto punition, tandis que les coupure, c'est vraiment dans un but de destruction.

Pour moi il n'y a pas de rapport.
'Fin, je pense.

Tout est une question de bruit, de conséquences.

Tout dépend de qui est là, et si quelqu'un est là, à combien de mètres de moi.

Les coups, lorsque je suis absolument seule, lorsque je n'ai pas d'objets pour me bruler, pour me couper. Lorsque j'ai besoin d'etre sonnée. Comme droguée.

Les coupures, si j'en ai besoin quand quelqu'un est pres de moi, et en règle générale, parceque j'ai toujours ce qu'il faut sur moi, alors c'est simple.

Les brulures, plus rare. Parceque j'me rends compte que c'est la methode qui me marque ( physiquement, j'entends) le plus. Alors c'est exeptionnel ( oui, j'arrive à me dire " mais tu veux vraiment que cette colere, cette tristesse reste sur toi pour toujours comme ca?" alors c'est plus rare ).

Pas de rapport pour moi, donc.

Mais les coup sont généralement plus de l'auto punition, tandis que les coupure, c'est vraiment dans un but de destruction.

Je ne comprends pas trop si tu veux dire que pour toi, tu ne considere pas les coups que tu te portes comme de la destruction, ou si c'est general, que ceux qui s'AM ainsi ce n'est pas de la destruction. Parce que là, evidemment, je suis pas d'accord.
Les punitions pour moi, c'etais plus les coupures.
Et puis...
ATT AM:
Les coups sont souvent consideres comme moins dangereux, moins graves et avec moins de consequences. C'est faux, l'acte est terrible lorsqu'on le fait, la violence contre soi, c'est vraiment pas anodin, et puis les consequences physiques, c'est encore plus du quitte ou double. Certains vont jusqu'a briser des os.
Et moi je n'en etais pas si loin, et parfois j'ai peur d'avoir des sequelles sur une articulation.

débat très intéressant je trouve
je m'étais déjà posé la question vu que je me frappe ce qui est relativement rare comme am
en fait oui je pense clairement que ça dépend de pourquoi on le fait de ce qu'on cherche. toutes les douleurs n'ont pas le meme gout, la meme intensité, la meme sensation
je pense que frapper implisque plus de la colère et de la punition, peut-etre se couper implique de l'apaisement, de la souffrance pure, et peut-etre faire sortir quelque chose (le sang)
je crois savoir que le sang est très important pour ceux qui se coupent, pour ceux qui se frappent ça l'est évidemment moins
il y a également des "gouts" personnels et des préférences plus ou moins justifiées, comme pour les endroits

c'est vraiment un débat très intéressant, pour se comprendre
il faudrait presque faire une étude croisée mode d'am/histoire/volonté cachée derrière

François: les coups ça peut aussi etre très destructeurs, effectivement on en arrive peu souvent à l'hosto mais point de vue violence personnelle c'est assez énorme je suis d'accord avec ysilne

(je dirai mieux mon expérience plus tard quand j'aurai le temps)

( Je suis complétement d'accord avec Isa. A la clinique, desfois, quand ils me retrouvaient, j'arrivais même plus à ouvrir mes yeux tellement j'avais tapé ma tête contre les murs. J'tenais plus debout, le plus souvent. )

Je parlais des coup que je me porte sont plus de l'autopunition, mais ca reste de l'am.
C'est lorsque je fais une betise, je suis en rage contre moi meme, j'ai besoin d'extérioriser cette haine et je me frappe.
Je me souvient m'être beaucoup frappé mes cicatrice car je detestais voir ca, de me dire que j'avais un problème.
Et contrairement a ce que vous semblez penser je ne nie pas la dangerosité de la chose.

Personnellement les méthodes utilisées ne varient pas tellement par rapport à mon humeur mais c'est plutot par période je crois .


Mais bon, la plupart du temps je me coupe quand je me sens mal et veux voir du sang , quand j'ai besoin de petites douleurs ou quand je ne suis pas chez moi. Ou alors je me tape les genoux , coudes et la tete quand je suis seule.

Sinon quand j'ai besoin de marques ou douleur importantes et durables , souvent parce que je suis ennervée et que j'ai besoin de me calmer rapidement , je prefere " utiliser les ciseaux" ou me bruler , mais ces deux dernieres méthodes restent très rares, la premiere est trop voyante car il me faut un espace de peau important , et c'est comme ça que je me suis retrouvée deux fois à l'infirmerie parce que ça avait vraiment dégnéré , et la deuxieme me fait peur.

Sinon quand je me sens vraiment mal il m'arrive de rejeter les coupures et d'utiliser d'autres méthodes plus ou moins barbares que je ne détaillerais pas ici ...

personnellement je me frappe (je ne fais quasiment que ça)
j'ai commencé comme ça parce que c'était le plus simple à cacher (..à condition de savoir où cacher des bleus énormes ) mais en fait je pense que si je choisis ça c'est aussi pour la violence, me punir, me faire payer, évacuer la rage. pour ceux qui ne connaissent pas il faut bien dire que c'est très violent, personnellement (je sais pas pour les autres) ce sont des coups par dizaines jusqu'à parfois à peine tenir debout
de plus la douleur a un gout différent de quand on se coupe, c'est plus sourd (je sais pas si je me fais comprendre )
et il y a aussi plus de "controle" (en théorie..)
voilà pour moi

Les coups sont une violence dirigée directement envers moi. Une punition de ne pas arriver à faire tel ou tel chose, de ne pas réussir à arreter de me torturer l'esprit avec tel ou tel autre. Ca anesthésie les pensées un moment. Je n'ai jamais concidéré les coups comme de l'am mais à ce que je vois ici depuis un certain temps ce l'es..alors on pourrait dire que ca fait de tres nombreuses annés que je le fais. P-e depuis que j'ai 11-12 ans (du plus loin que je me souvienne). Quand ce sont les coups, c'est une violence qui m'es adressée
Les coupurs sont plus pour moi une source d'apaisement. C'est rarement fait par violence (sinon ca deviens tres dangereux). C'est une douleur qui calme. Une douleur qui me manque